Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0  |  Информация авторамВерсия для смартфонов
           Telegram канал ОКО ПЛАНЕТЫ                Регистрация  |  Технические вопросы  |  Помощь  |  Статистика  |  Обратная связь
ОКО ПЛАНЕТЫ
Поиск по сайту:
Авиабилеты и отели
Регистрация на сайте
Авторизация

 
 
 
 
  Напомнить пароль?



Противовирусный препарат Виталанг-2. Приобрести.


Навигация

Реклама


Загрузка...

Важные темы
Работа Дмитрия Медведева над «ошибками» страны...
Управление, как реальность: кое-что о Фурсенко, образовании...
Новые реалии методологии управления
Алекс Зес: Тезисы управления
США:У нас мало времени! Час расплаты близок!
Л.Ларуш: Америка рухнет первой. "Мы входим в период бунтов"
Теоретическая география


Анализ системной информации

» » » Почему стоит отказаться от соцсетей и начать читать

Почему стоит отказаться от соцсетей и начать читать


9-06-2020, 11:45 | Экстремальные условия / Человек. Здоровье. Выживание | разместил: Редакция ОКО ПЛАНЕТЫ | комментариев: (0) | просмотров: (889)

Соцсети затягивают, как болото. Попав туда, невозможно оторваться, хотя вы сами понимаете, что общение часто носит поверхностный характер, просто, чтобы убить время. И вот на это бессмысленное времяпрепровождение обычный человек тратит в среднем 140 минут в день, то есть 2 часа 20 минут. Кроме того, люди в возрасте от 18 до 34 лет ежедневно тратят 150 минут на просмотр телепередач, а это уже 2,5 часа.

Итак, почти 5 часов, отнятых у работы, домашних дел, общения с родителями, детьми, друзьями (живьем, а не в соцсетях).

Соцсети, конечно, замечательное изобретение: они позволяют общаться людям, находящимся далеко друг от друга; в них можно попросить совета в трудной ситуации, да и просто излить душу. Особенно привлекает то, что гарантирована полная анонимность, и вы можете позиционировать себя в соцсетях совсем не таким, как в реальной жизни: успешным топ-менеджером, а не офисным планктоном; гламурной девушкой, пользующейся бешеным успехом, а не скромной одиночкой; крутым накачанным мачо, а не хилым очкариком.

Но что означает это на практике? Уход в мир иллюзий, где всё именно так, как вам хочется. И это избавляет от необходимости что-то менять в своей реальной жизни, и прежде всего – себя. Но чтобы стать действительно успешным, требуется работа в первую очередь над собой, и лучший способ для этого – книги.

Зачем нужно читать

Успешный американский предприниматель и инвестор Уоррен Баффетт уверен, что читать нужно как можно больше, оттачивая свой ум и накапливая знания, как сложные проценты. Это лучший путь для саморазвития.

Вопрос: что читать? Начните с книг по психологии, это поможет вам разобраться в самом себе, особенностях своего характера и в своем потенциале, который вы пока не смогли (а может, и не пытались) реализовать. Книги по специальным областям знаний будут полезны вам для более успешной работы, а художественная литература станет настоящей отдушиной и даст вам эмоции, которых так не хватает в обыденной жизни.

Сегодня существует масса литературы по саморазвитию, посвященной тому, как стать успешным (и что не менее актуально – любимым), развить в себе лидерские и профессиональные качества, научиться коммуникации (а ведь многие не имеют навыков живого общения именно благодаря соцсетям!).

Живите в реальном, а не в виртуальном мире, и лучшим помощником и проводником станут в этом книги. Времени для чтения у вас будет более чем достаточно, если вы откажетесь от беспрерывного сидения в соцсетях и просмотра бесконечных сериалов.

Дотошные американские исследователи путем несложных арифметических вычислений выяснили, что такой отказ позволит вам прочитывать 200 книг в год. Кажется фантастикой, но вполне реализуемо на практике.

Почему стоит отказаться от соцсетей в пользу чтения

  • Изменение восприятия информации

Для современной молодежи характерно так называемое клиповое сознание, когда человек воспринимает бесконечно мелькающие информационные отрезки как комфортный для себя способ получения информации. Понятно, что ни о какой глубине восприятия, в том числе и эмоциональной, здесь не может быть и речи, — все крайне поверхностно. Согласитесь, именно так обстоит дело в соцсетях.

Для мозга это очень опасно: привыкнув к такой легкой диете, он теряет способность сосредотачиваться, глубоко вникать в суть, а это неизбежно сказывается на учебе и работе, лишая вас перспектив. Когда же вы читаете книгу, мозг вынужден концентрироваться на одном предмете, и это способствует умственному развитию.

  • Расширение кругозора

В соцсетях встречаются полезные статьи и видео, но гораздо больше там бесполезного мусора, который вы бездумно поглощаете. У развитого человека должен быть широкий кругозор, и расширять его лучше всего, читая литературу, не только научную и специальную, но и художественную. Так можно узнать много полезного.

  • Избавление от негативного влияния соцсетей

Информационный мусор негативно воздействует на память, внимание и способность к концентрации, в результате становится трудно принимать решения и эмоционально перерабатывать предшествующий опыт, нередко травмирующий, что мешает с ним справляться. Книги, напротив, способствуют развитию когнитивных (познавательных) функций. Даже художественная литература, не имеющая, казалось бы, прикладного значения, играет важную роль в формировании богатого душевного мира.

  • Повышение грамотности и культуры речи

Пресловутый «олбанский» язык, на котором нередко изъясняются в соцсетях, часто просто маскирует безграмотность, хотя и подается как следование модному тренду. А ведь культурная, богатая речь – первый признак не только успешного человека, но и просто человека, знающего себе цену.

Чтение не только расширит ваш словарный запас и обогатит ваш язык. В процессе чтения происходит автоматическое запоминание правильного написания слов, что позволит вам писать грамотно, без ошибок, которые всегда выдают человека, недостаточно развитого.

Как начать читать

Казалось бы, чего проще: взять книгу и начать ее читать, но нет: так и тянет в привычное болото, в соцсети, где много ярких картинок и мемов, а главное, не надо особо напрягаться и думать.

С книгой в руках или в ноутбуке вы поначалу будете чувствовать себя, скорее всего, дискомфортно, потому что, в отличие от соцсетей, напрягаться и думать как раз таки придется. Главное – это втянуться. Начните с 10-15 страниц в день, постарайтесь выбрать увлекательную книгу, тем более что сегодня можно скачать из интернета практически любую. Будьте уверены: если начнете читать какой-нибудь крутой детектив, то точно не оторветесь!

Если книга слишком сложная, но интересная, пользуйтесь интернетом для выяснения непонятных слов и терминов. И думайте, думайте, спорьте с автором, примеряйте то, что он пишет, на себя, вовлекайтесь в чтение эмоционально, особенно если книга посвящена гуманитарным вопросам, то есть касающимся личности, общества, культуры и др.

Книга не должна заменять реальность, но она способна существенно обогатить ваше восприятие реальности: процессов, происходящих вокруг вас и в обществе; людей, далеких и близких. Вы начнете воспринимать все глубже и соответственно строить свою жизнь. А возможно, и изменить ее благодаря информации, полученной из книг.



Источник: /justcoolidea.ru.

Рейтинг публикации:

Нравится14




Комментарии (0) | Распечатать

Добавить новость в:


 



 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.






» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
 


Новости по дням
«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Погода
Яндекс.Погода


Реклама


Загрузка...

Опрос
Уход Лукашенко




Реклама
Загрузка...

Облако тегов
Аварии и ЧП на АЭС, Акция: Пропаганда России, Америка настоящая, Арктика и Антарктика, Блокчейн и криптовалюты, Воспитание, Высшие ценности страны, Геополитика, Импортозамещение, ИнфоФронт, Кипр и кризис Европы, Кризис Белоруссии, Кризис Британии Brexit, Кризис Европы, Кризис США, Кризис Турции, Кризис Украины, Кризис в России, Любимая Россия, Навальный, Новости Украины, Оружие России, Остров Крым, Правильные ленты, Россия, Сделано в России, Ситуация в Сирии, Ситуация вокруг Ирана, Скажем НЕТ Ура-пЭтриотам, Скажем НЕТ хомячей рЭволюции, Служение России, Солнце, Трагедия Фукусимы Япония, Хроника эпидемии, видео, коронавирус, новости, политика, сша, украина

Показать все теги
Реклама

Популярные
статьи



Реклама одной строкой

    Главная страница  |  Регистрация  |  Сотрудничество  |  Статистика  |  Обратная связь  |  Реклама  |  Помощь порталу
    ©2003-2020 ОКО ПЛАНЕТЫ

    Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам.
    Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+


    Map