Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0  |  Информация авторамВерсия для смартфонов
           Telegram канал ОКО ПЛАНЕТЫ                Регистрация  |  Технические вопросы  |  Помощь  |  Статистика  |  Обратная связь
ОКО ПЛАНЕТЫ
Поиск по сайту:
Авиабилеты и отели
Регистрация на сайте
Авторизация

 
 
 
 
  Напомнить пароль?



Противовирусный препарат Виталанг-2. Приобрести.


Навигация

Реклама

Важные темы


Анализ системной информации

» » » 9 жемчужин буддистской мудрости, которые помогут достигнуть внутреннего мира

9 жемчужин буддистской мудрости, которые помогут достигнуть внутреннего мира


24-06-2019, 14:57 | Экстремальные условия / Человек. Здоровье. Выживание | разместил: Редакция ОКО ПЛАНЕТЫ | комментариев: (2) | просмотров: (1 428)

9 жемчужин буддистской мудрости, которые помогут достигнуть внутреннего мира

 

 

 

 

 

 



Буддистские мудрые высказывания выходят за рамки религии. Их радикальность и сосредоточенность на самом важном помогают правильно заботиться о состоянии ума и вдохновляют на достижение счастья, построенного на равновесии, внутреннем спокойствии и человечности. Вот почему древние буддистские техники медитации, практики осознанности и управления эмоциями приносят большую пользу и сегодня.

Начиная с Гаутамы Будды и его учений в VI веке до н.э., буддизм со временем нашел множество способов адаптироваться под современные потребности человека.

Важно отметить, что ученые до сих пор не нашли окончательных и достоверных сведений о жизни Будды. Поэтому все наши знания о нем и его философии основаны на трех в основном на трех источниках: Виная-питаке, Сутта-питаке и Буддхачарите. Они же являются источниками следующих буддистских изречений:

1. Смысл жизни.

«Цель вашего существования – обрести смысл жизни и всем сердце работать над его выполнением».

Человек, живущий без смысла, это словно блуждающая душа, переживающая постоянные взлеты и падения. Важно ставить перед собой задачи и жизненные цели, чтобы придать смысл своему существованию. И этот смысл должен мотивировать вас просыпаться по утрам, заряжая энергией для преодоления трудностей.

2. Работа с негативными эмоциями.

«Никто не станет наказывать вас за гнев. Ваша злость сама вас накажет».

Гнев захватывает контроль над разумом, приводя к эмоциональному взрыву. Как правило, все негативные и преисполненные злостью эмоции возвращаются к вам обратно. Больше всего от этого пострадаете именно вы, теряя при этом близких вам людей.

3. Важно лишь то, что есть здесь и сейчас.

«Не живите прошлым и не думайте о будущем: сосредоточьтесь исключительно на настоящем».

Всем нам приходилось это слышать – окружающие всегда советуют сосредоточиться на настоящем. Но это может потребовать много усилий. Дело в том, что стиль нашей жизни основан на видении ближайшего будущего и достижении своих целей, а потому все наше внимание сосредоточено только на них.

Попробуйте сделать глубокий вдох и успокоить свой разум. Остановитесь и начните ценить все, что видите перед собой в данный момент.

4. Самоконтроль как ключ к счастью.

«Организованный разум есть ключ к счастью».

Организованным называется разум, который умеет контролировать себя и правильно расставлять приоритеты. Это разум, который не обращает внимания на все лишнее и бессмысленное. Это разум, который умеет фокусироваться на позитивных эмоциях, чтобы почувствовать истинное скромное счастье.



5. Привязанность как источник всех страданий.

«Причина всех страданий заключается в привязанности».

В нашем обществе очень распространено понятие токсичной привязанности, делающей вас узником другого человека и вызывающей зависимость от материальных вещей (другими словами – потребительство). Но освобождение от такой привязанности, приносящей людям больше страданий, чем удовольствия, требует мудрости и терпения.

Научитесь жить свободно и абстрагироваться. Это сделает вас счастливыми и позволит жить в гармонии с собой.

6. Я тебя понимаю, ты часть меня, я с тобой.

«Истинная любовь приходит вместе с пониманием».

Настоящая любовь – это не слепая страсть или описываемая выше токсичная привязанность. Прежде всего, любовь это умение заботиться и понимать другого человека.

Дело в том, что понимающие люди обладают мужеством и силой, чтобы вплотную приблизиться к душе своего партнера. Они показывают свое участие, осознают собственные чувства и мысли. А это и есть то самое безусловное принятие, которого мы все заслуживаем.

7. Вы – ваш худший враг.

«Даже злейший враг не сможет навредить вам больше, чем ваши собственные мысли».

Ваш худший, самый безжалостный и разрушительный враг находится не где-то вовне. У него нет обуви, он не шумит и не обладает глубоким голосом. Но его голос вы знаете, потому что он ваш.

Вы – это ваш самый строгий судья, присяжный и палач. Вы сами обрезаете себе крылья и заставляете себя переживать о том, что не смогли справиться с тем или иным заданием, или что не заслуживаете чего-то…

8. Последовательность и упорство.

«Если складывать крупицу к крупице, и делать это постоянно, то очень скоро вы станете богаты».

Все просто – будьте последовательными во всех своих стараниях и упорными в реализации желаний вне зависимости от возникающих при этом проблем. Это поможет вам взлететь намного выше, чем кажется возможным.

Порой достаточно каждый день делать по несколько простых шагов к своей цели. День за днем эти небольшие усилия будут превращаться в огромную гору, на вершину которой вы затем сможете взобраться.

9. Разумная речь.

«Одно слово, несущее в себе мир, ценнее тысячи пустых».

Буддизм постоянно напоминает нам о том, что людей объединяет один недостаток: отсутствие разумной речи. В большинстве случаев наши разговоры наполнены злобой, разочарованием и прочими негативными эмоциями, проецируемыми на окружающих.

Попытайтесь избегать пустых выражений, которые лишь наносят вам вред, мешая налаживать отношения с окружающими. Замените их мудрыми словами – простыми, но глубокими, приносящими в вашу жизнь мир и равновесие.

В буддизме существует множество других и не менее достойных изречений. Быть может, у вас даже есть среди них любимые. Подобранные нами выражения преследуют единую цель – они помогают достигнуть внутреннего мира, справиться со своими негативными эмоциями и сосредоточиться на настоящем. Позвольте же им указать вам путь к более сбалансированной и счастливой жизни.


Источник: muz4in.net.

Рейтинг публикации:

Нравится10



Комментарии (2) | Распечатать

Добавить новость в:


 

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

  1. » #2 написал: Jack (24 июня 2019 21:00)
    Статус: Пользователь offline |



    Группа: Посетители
    публикаций 26
    комментариев 978
    Рейтинг поста:
    -1
    «Цель вашего существования – обрести смысл жизни и всем сердце работать над его выполнением».
    А чё не сказали в чем он, если такие умные?

    «Никто не станет наказывать вас за гнев. Ваша злость сама вас накажет».
    Не бывает яда, всякое вещество и лекарство и отрава одновременно. Так нет и греха в этом мире. Все, в том числе и гнев бывает и грехом и единственно правильным и праведным поступком.
    "пусть ярость благородная вскипает как волна..." Все определяет мера и место. Но откуда это знать буддистам.


    «Не живите прошлым и не думайте о будущем: сосредоточьтесь исключительно на настоящем»
    Здесь тоже вопрос меры и места. Только дурак и негодяй забывает свое детство и маму и не заботится о детях. Но дурак расшибает лоб также и в чрезмерной заботе и беспокойстве о первом и втором.
    Если буддисты выбрали усердие в забывчивости, это их выбор. Но называть их умными - это уже ваш выбор, читатель.

    «Организованный разум есть ключ к счастью»
    А что знают о важном и бессмысленном те, кто так я не понял смысла жизни в пункте №1? Даже версии своей не предложил?
    А знают ли они о конфликте разума и желания? Что первично и что более сильно?
    Это разум, который умеет фокусироваться на позитивных эмоциях, чтобы почувствовать истинное скромное счастье

    Ну да, одна затяжка марихуаны и вот оно скромное счастье. Да, нет?

    «Причина всех страданий заключается в привязанности».
    А я думал в этом и заключается счастье. Кто боится высоты, тому в небе делать нечего. Нас и здесь хорошо кормят.

    «Истинная любовь приходит вместе с пониманием».
    Любовь как раз часто идет вопреки пониманию. Это как послушание, которое бывает только в случае с полным несогласием с приказом (иначе это уже убеждение или сделка, иначе мотивация).
    Любовь - это не когда комфортно и все понятно, а строго наоборот.

    «Даже злейший враг не сможет навредить вам больше, чем ваши собственные мысли».

    Ну да, думать вредно. Но разум же и ключ к счастью. Сюрпрайс!

    «Если складывать крупицу к крупице, и делать это постоянно, то очень скоро вы станете богаты».

    А так же стары, больны, одиноки и несчастливы. Копите Шура, копите.
    В рост давать нужно капитал, а не копить. Евреи это ещё 3000 лет назад усвоили, а буддисты до сих пор в подмастерье. Может проблема в "организовывающем разуме", который занят всякой фигней?

    «Одно слово, несущее в себе мир, ценнее тысячи пустых».

    Вот и помолчим.

       
     


  2. » #1 написал: Iggdrasil (24 июня 2019 15:09)
    Статус: Пользователь offline |



    Группа: Посетители
    публикаций 0
    комментариев 560
    Рейтинг поста:
    0
    Да, у меня подруга буддистка. Она калмычка из Калмыкии, а у них там вся семья буддисты. Было очень здорово сходить с ней на буддистское богослужение. Как с человеком знающим. Теперь я многое знаю о буддистах.

    1. Буряты не дружат с калмыками, хотя и буддисты все.

    2. В основном все священники -- буряты.

    3. Буддистом стать очень легко. Однажды ты просыпаешься и говоришь сам себе: вот все, с сегодняшнего дня я -- буддист. И все, ты принят.

       
     






» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
 


Новости по дням
«    Ноябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Погода
Яндекс.Погода


Реклама

Опрос
Уход Лукашенко




Реклама

Облако тегов
Аварии и ЧП на АЭС, Акция: Пропаганда России, Америка настоящая, Арктика и Антарктика, Блокчейн и криптовалюты, Воспитание, Высшие ценности страны, Геополитика, Импортозамещение, ИнфоФронт, Кипр и кризис Европы, Кризис Белоруссии, Кризис Британии Brexit, Кризис Европы, Кризис США, Кризис Турции, Кризис Украины, Кризис в России, Любимая Россия, Навальный, Новости Украины, Оружие России, Остров Крым, Правильные ленты, Россия, Сделано в России, Ситуация в Сирии, Ситуация вокруг Ирана, Скажем НЕТ Ура-пЭтриотам, Скажем НЕТ хомячей рЭволюции, Служение России, Солнце, Трагедия Фукусимы Япония, Хроника эпидемии, видео, коронавирус, новости, политика, сша, украина

Показать все теги
Реклама

Популярные
статьи



Реклама одной строкой

    Главная страница  |  Регистрация  |  Сотрудничество  |  Статистика  |  Обратная связь  |  Реклама  |  Помощь порталу
    ©2003-2020 ОКО ПЛАНЕТЫ

    Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам.
    Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+


    Map