Исследователи нашли связь между серьезными проблемами со здоровьем и долгим сном. В эксперименте приняли участие 3 млн человек с 1970 по 2017 г. Ученые сделали вывод, что сон, который длится более восьми часов в сутки, существенно увеличивает риск преждевременной смерти.
Как сообщает РИА Новости, из-за долгого сна на 44 процента возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Также у людей, которые любят поспать, чаще фиксировались признаки апноэ.
Вместе с тем в показателях тех, кто спал восемь часов в сутки, и тех, кто спал меньше семи, не выявлено никакой разницы.
Ранее «СП» писала, американские ученые в ходе научных изысканий пришли к выводу, что люди с избыточным весом более заразны во время заболевания гриппом.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
