Имбирь аптечный помогает справиться с ожирением
Часто появляются сообщения о том, что, к примеру, вода с лимонным
соком помогает сбросить вес, но правдивы ли подобные заявления?
Влияние имбиря аптечного на такие виды рака как лейкемия подвергается
пристальному вниманию со стороны учёных и потребителей, но способен ли
имбирь аптечный помочь преодолеть ожирение и метаболический синдром?
Говорят, что имбирь аптечный (лат. Zingiber officinale) помогает привести метаболизм в норму, но правда ли это?
В результате новых эпидемиологических и клинических исследований
учёные пришли к выводу о том, что имбирь аптечный помогает в лечении
ожирения, диабета, сердечнососудистых заболеваний и связанных с ними
болезней.
Обычно всё вышеперечисленное относят к метаболическому синдрому.
Обзор исследования был опубликован в издании Annals of the New York Academy of Sciences.
Согласно пресс-релизу в Wiley, имбирь аптечный обладает следующими свойствами:
— Регулирует жировой обмен
— Сдерживает переваривание углеводов
— Контролирует производство инсулина, чувствительность к нему и резистентность
— Препятствует оксидативному стрессу
— Снижает воспаление
— Снижает кровяное давление и уровень холестерина
— Другие исследователи полагают, что имбирь аптечный помогает при гипертонии
Учёные пишут:
Эти полезные свойства объясняются такими транскрипционными
факторами как рецепторы, активируемые пероксисомным пролифератором,
АМФ-активируемая протеинкиназа и транскрипционный фактор NF-kB.
Издание Wiley сообщает, что к полезным свойствам имбиря аптечного
имеют отношение клеточные механизмы и молекулы, но, пожалуй, не стоит на
этом останавливаться подробно.
Главное, что польза от имбиря аптечного получила научное
подтверждение, он приводит в норму уровень сахара, кровяное давление и
инсулин, что, в свою очередь, помогает при борьбе с ожирением и
метаболическим синдромом. Этот вид специй придётся многим по душе.
Внимание! Имбирь действительно понижает кровяное
давление и уровень сахара, поэтому по поводу его употребления следует
проконсультироваться со специалистом.
Источник: gearmix.ru.
Рейтинг публикации:
|
