Стоит ли позволять собаке спать вместе с вами
Перевод для mixstuff – Евгения Яковлева
Учёные оценили плюсы и минусы сна в одной постели с собакой.
Допускать ли собаку в спальню – индивидуальный выбор каждого
хозяина. Некоторым владельцам нравится ночью прижиматься к питомцу,
тогда как другие запрещают своим Шарикам даже входить в спальню.
Специалисты из американской медицинской организации «Клиника
Майо» провели небольшое исследование с целью выяснить, влияет ли
совместный сон с питомцем на качество ночного сна. И оказалось, что
присутствие животного в комнате не мешает человеческому отдыху, а в
некоторых случаях даже благоприятствует. Однако это преимущество не
распространяется на тех, кто делит со своим любимцем кровать, что может
помешать полноценному сну.
«Многие полагают, что присутствие животного в спальне является
нарушением порядка. Мы же обнаружили, что люди, спящие в одной комнате с
животным, испытывают ощущения комфорта и безопасности» – говорит
ведущий автор работы Луи Кран, специалистка по здоровому сну.
В исследовании участвовало 40 взрослых человек, не страдающих
нарушениями сна, которые в течение пяти месяцев позволяли собаке спать в
своей постели либо в другом месте спальни. На протяжении недели людям и
животным надевали трекер активности с целью оценить качество сна.
Выяснилось, что присутствующая в спальне собака, будь то чихуахуа или
датский дог, способствовала более крепкому и глубокому сну. Однако в то
же время те, кто допускали собаку непосредственно в кровать, жертвовали
качеством отдыха.
По словам руководителя исследования, это первая в своём роде
попытка объективно оценить влияние собак на человеческий сон. Она также
отмечает, что с течением временем отношения между людьми и животными
изменились, благодаря чему многие стали позволять питомцам спать рядом с
собой.
«Сегодня многие хозяева почти весь день находятся вдали от своего
любимца, и поэтому дома хотят проводить с ним как можно больше времени.
Допустить животное в спальню – один из самых простых способов этого
достичь. И теперь они могут вздохнуть спокойно, зная, что животное не
окажет негативного влияния на качество сна», – говорит Луи Кран.
Следует, однако, отметить, что в исследовании участвовали лишь
собаки старше 6 месяцев, а в случае с молодым энергичным щенком
результат может весьма отличаться. К тому же людям, страдающим астмой
или аллергией на животных, в любом случае не рекомендуется допускать
питомца в спальню.
Источник: mixstuff.ru.
Рейтинг публикации:
|
