Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0  |  Информация авторамВерсия для смартфонов
           Telegram канал ОКО ПЛАНЕТЫ                Регистрация  |  Технические вопросы  |  Помощь  |  Статистика  |  Обратная связь
ОКО ПЛАНЕТЫ
Поиск по сайту:
Авиабилеты и отели
Регистрация на сайте
Авторизация

 
 
 
 
  Напомнить пароль?



Клеточные концентраты растений от производителя по лучшей цене


Навигация

Реклама

Важные темы


Анализ системной информации

» » » Ограничение сахара во время Второй мировой войны создало более здоровое поколение

Ограничение сахара во время Второй мировой войны создало более здоровое поколение


5-11-2024, 22:06 | Политика / Размышления о политике | разместил: Око Политика | комментариев: (1) | просмотров: (1 348)
prognoz_mirovogo_deficita_sahara_rezko_snizili.jpg


Исследование показывает, что дети, которые в раннем возрасте не употребляли сахар, гораздо реже страдают диабетом или гипертонией во взрослом возрасте.

В 1942г власти Великобритании ввели нормирование сахара по причине его дефицита во время войны.

Восемьдесят лет спустя эта политика помогла решить один из самых важных вопросов современной медицины о сахаре и здоровье.



Установлены доказательства тому, что ограничение потребления сахара в раннем возрасте может значительно снизить риск развития диабета и высокого кровяного давления спустя десятилетия.

Изучив данные британской программы нормирования сахара после Второй мировой войны, исследователи обнаружили, что у детей, которые были ограничены в потреблении сахара в течение первых 1 000 дней после зачатия, риск развития диабета 2-го типа был ниже на 35 %, а риск развития гипертонии во взрослом возрасте - на 20 %.

Результаты этого исследования особенно актуальны сейчас.

В наше время беременные женщины в США потребляют сахар более чем в три раза больше рекомендованной нормы 80 граммов в день.

В то же время большинство младенцев и детей младшего возраста регулярно едят подслащённые продукты и пьют такие же напитки, несмотря на рекомендации полностью отказаться от сахара в важные первые годы жизни.

Так получилось, что нормирование потребления сахара в Британии в те далекие времена совпало с современными рекомендациями по питанию: около 40 граммов в сутки для взрослых и 15 граммов для детей, а детям младше двух лет сахар не рекомендовался вообще.

Когда в сентябре 1953г ограничения закончились, потребление сахара взрослыми удвоилось до примерно 80 граммов в день.

Установлено, что период времени поступления сахара в организм является решающим фактором для здоровья.

Ограничение во время беременности было необходимым, но наибольшую пользу приносит полный отказ от сахара в течение первых шести месяцев после рождения - обычно в это время дети начинают есть твёрдую пищу.

Это особенно важно для девочек. Именно они наиболее подвержены нарушению регуляции уровня глюкозы при употреблении большого количества сахара в раннем возрасте.

Результаты этого исследования имеют далеко идущие последствия, поскольку сегодня более 70 % молочных смесей, продуктов или напитков, предназначенных для младенцев и детей младшего возраста, содержат сахар.

К двум годам многие дети потребляют столько же сахара, сколько рекомендуется взрослым, а к подростковому возрасту они едят почти в три раза больше.

Сегодня Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует мужчинам употреблять не более девяти чайных ложек (36 граммов или 150 калорий) добавленного сахара в день, а женщинам — не более шести чайных ложек (25 граммов или 100 калорий) добавленного сахара в день. Детям и подросткам не следует употреблять более шести чайных ложек (25 граммов или 100 калорий) добавленного сахара в день, а в рационе детей младше двух лет не должно быть добавленного сахара.

История преподносит нам уроки, которые необходимо усваивать. В данном случае отказ от сахара во время войны открыл важный рецепт улучшения здоровья.


Обсуждаем околополитические темы на моем канале "Гражданин на диване", а интересную и познавательную информацию читаем на канале "Таблетка для головы". Есть у меня еще канал с юморными ситуациями для настроения "Вот так бывает", подписывайтесь. Кстати, у кого есть доступ до ТикТока подключайтесь к моему политическому каналу - @masterpolit



Источник: masterok.livejournal.com.

Рейтинг публикации:

Нравится17



Комментарии (1) | Распечатать

Добавить новость в:


 

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

  1. » #1 написал: блюмкин (6 ноября 2024 04:01)
    Статус: Пользователь offline |



    Группа: Посетители
    публикаций 0
    комментария 1424
    Рейтинг поста:
    +1
    Отсюда следует закономерный вывод — рекомендации ВОЗ убивают.

       
     






» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
 


Новости по дням
«    Декабрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Погода
Яндекс.Погода


Реклама

Опрос
Ваше мнение: Покуда территориально нужно денацифицировать Украину?




Реклама

Облако тегов
Акция: Пропаганда России, Америка настоящая, Арктика и Антарктика, Блокчейн и криптовалюты, Воспитание, Высшие ценности страны, Геополитика, Импортозамещение, ИнфоФронт, Кипр и кризис Европы, Кризис Белоруссии, Кризис Британии Brexit, Кризис Европы, Кризис США, Кризис Турции, Кризис Украины, Любимая Россия, НАТО, Навальный, Новости Украины, Оружие России, Остров Крым, Правильные ленты, Россия, Сделано в России, Ситуация в Сирии, Ситуация вокруг Ирана, Скажем НЕТ Ура-пЭтриотам, Скажем НЕТ хомячей рЭволюции, Служение России, Солнце, Трагедия Фукусимы Япония, Хроника эпидемии, видео, коронавирус, новости, политика, спецоперация, сша, украина

Показать все теги
Реклама

Популярные
статьи



Реклама одной строкой

    Главная страница  |  Регистрация  |  Сотрудничество  |  Статистика  |  Обратная связь  |  Реклама  |  Помощь порталу
    ©2003-2020 ОКО ПЛАНЕТЫ

    Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам.
    Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+


    Map