Умение работать над собой.Итак,вы готовы приступить?

Прошу, только не бойтесь этой статьи.Работа- это не порок,это жизнь.Когда вы это поймете,всё станет намного легче в этой жизни.Найдёте чем заниматься,от чего получать кайф.Отдых сам перестанет быть основной целью деятельности.

Ведь даже после самой тяжёлой и утомительной работы, после ее завершения, человек ощущает некое ликование. Ураа, я сделал это!Он привыкает к этой лёгкой эйфории, как привыкает к сигаретам или кофеину. Но, лишаясь этого чувства, остро ощущает его нехватку. Можете ли вы припомнить что-либо подобное? Я уверена, что можете.

Также работать нужно над собой. Это ближе к творческой деятельности, так как является «творением себя», нового себя, счастливого себя.

А самое главное, что на начальном этапе работа не будет требовать от вас много физических и психических усилий. «Зарплата» же в ней – нечто куда более значимое и куда более приятное. Это –  самочувствие и настроение.

В статье Йена Дойчмана «Меняйся или умри» описывалось исследование пациентов, которым было необходимо изменить свои привычки, чтобы выжить. Увы, смогли это сделать только 10% из них, остальные 90% из них по истечении 12 месяцев вернулись к старым привычкам, которые практически гарантировали летальный исход. Даже перед лицом смертельной угрозы подавляющее большинство людей не может сопротивляться своим старым привычкам и сделать правильный выбор.

Заметьте, в том эксперименте речь шла о людях с предельной мотивацией к изменениям: им нужно было спасать свою жизнь. Кажется, что в более спокойных условиях люди меняют свои привычки еще ленивее.

Однако другая группа пациентов показала в этом исследовании другие результаты: в этой группе изменили свои привычки 80% участников. Что отличало эту группу? Только то, что они действовали не в одиночку, у них была группа поддержки. Пациенты, участвовавшие в группе, регулярно встречались, общались и обсуждали свои прогресс, сложности и испытания. Итого: с группой поддержки результаты были в 7 раз лучше.

Спроси себя ....чего хочешь ты,плыть по течению,внушая мысль .....скоро отпуск,надоела работа,для чего живу.Или полюбить себя,свою деятельность,своё будущее. 

Помни!Покоряя вершину-покоряешь мечту!Действуй.