Пик бури пришелся на 6 утра, но ее последствия будут ощутимы до середины дня.

 

У метеочувствительных людей могут наблюдаться бессонница или, наоборот, сонливость, ухудшение самочувствия без видимых на то причин, раздражительность, рассеянность, головная боль, скачки давления.

Особенно магнитные бури влияют на физическое состояние метеочувствительных людей. Наибольший вред они наносят сердечно-сосудистой системе, количество сердечных приступов и инфарктов возрастает. У многих повышается артериальное давление и риск тромбозов.

Чтобы оставаться в тонусе и минимизировать негативное влияние, это время лучше провести в покое, избегая стрессовых ситуаций и чрезмерных нагрузок — как физических, так и эмоциональных. Следует больше отдыхать, высыпаться и гулять на свежем воздухе.