Диетолог из Новой Зеландии Райан Рэман рассказал о том, какие овощи и фрукты могут помочь в борьбе с облысением, пишет британский таблоид The Daily Express.
По словам специалиста, при выпадении волос следует чаще употреблять в пищу авокадо. Дело в том, что в этих плодах много витамина Е, защищающего кожу головы от повреждения и окислительного стресса. Один фрукт содержит примерно 20% дневной нормы этого витамина.
«Сбалансированная диета, содержащая правильные питательные вещества, способствует росту волос, особенно в тех случаях, когда они выпадали из-за плохого питания», – подчеркнул Рэман.
По его словам, кроме авокадо, облысение предотвращает батат. В этой культуре содержится много бета-каротина, данный продукт способствует ускорению роста волос.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
