Отечественный онколог Елена Смирнова назвала продукт, употребление которого позволит восстановить работу кишечника. Оказалось, что достаточно почаще налегать на кабачки.
Преимущество овоща в том, что он богат различными микроэлементами, а также достаточно легко усваивается организмом. Продукт достаточно часто попадает в список рекомендованных для пенсионеров, в нем содержатся витамины А, B, С, Н, никотиновая кислота, цинк, магний, там можно найти фосфор, железо и т.д.
В составе кабачка имеются клетчатка и пектин, они оказываются полезными при запорах, сокращая риск развития проблем с кишечником. Продукт относится к гипоаллергенным и легко усваивается, некоторые исследования указывают на его способность сокращать риск онкологии. Употреблять кабачки можно даже тем, кто беспокоится о фигуре, поскольку он низкокалорийный.
В то же время есть и противопоказания. В частности, от овоща лучше отказаться тем, кто страдает от язвы желудка, гастрита в обостренной форме, воспалительных проблем в кишечнике и мочекаменной болезни.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
