Валерий Брюсов в критической статье «Об искусстве» писал: «В человеческой жизни ясно проявляются два закона: стремление к совершенствованию и жажда общения» (Москва: товарищество типографии А.И.Мамонтова, 1899г., стр.32).
Эта фраза не потеряла своей актуальности и сегодня. Многие из нас на определенном этапе жизни стремятся выйти на дорогу саморазвития. Однако не каждый представляет, какие опасности ждут его на этом большом пути.
«Разбойники», наводящие страх и ужас на путников, давно известны психологам, их действия хорошо изучены.
Кого же они поджидают, какие средства запугивания имеются у них в арсенале и есть ли способы справиться с ними, чтобы спокойно продолжать путь?
«Разбойник» № 1. Страх будущего и перемен
Некоторые люди настолько привязаны к прошлому, что им комфортно и уютно находиться в состоянии статики. А путь саморазвития требует постоянной трансформации, смены убеждений, корректировки представлений о картине мира, изменения стиля жизни. Их пугают перемены, которые происходят с мировоззрением, они не знают, что с этим делать, как вписаться в новую реальность. Гонимые страхом будущего и перемен, они сворачивают с дороги, едва-едва пройдя начальную часть пути.
Как быть? Вооружиться силой воли, продвигаться мелкими шажками, желательно в компании знакомых людей. Периодически делать паузы, чтобы восстановить дыхание и начать привыкать к изменению пейзажа по обе стороны дороги.
«Разбойник» № 2. Страх глубины и неспособности дойти до финиша
Саморазвитие позволяет познавать себя и природу окружающего мира
на различных уровнях: не только линейно, но и объемно. И та глубина, тот объем внутреннего и внешнего мира, которые открываются в процессе пути, пугает некоторых до жути. Они предпочитают держаться за спасательный круг старых убеждений, отделываясь изменением некоторых качеств. Топчутся на безопасной для себя глубине познания, опасаясь погружаться в них с головой. К тому же, как только они понимают, что дорога саморазвития бесконечна, у них может пропасть азарт к достижению победы.
Как быть? Взять с собой в путь самое ценное: самодисциплину и использовать ее в качестве глубинного спускового механизма, не опасаясь, что кто-то, более быстрый, опередит при погружении. Научиться видеть отдельные этапы пути и стремиться пройти их раньше остальных.
«Разбойник» № 3. Страх высоты и целостности
В процессе саморазвития формируется системный взгляд, так называемый «взгляд орла», на предметы и явления окружающего мира. Он позволяет воспринимать целостно картину сложных причинно-следственных отношений, лежащих в основе функционирования всего сущего. Эта картина оказывается настолько масштабной, настолько потрясает своей перспективой, что некоторые личности пугаются своей способности «складывать пазлы» окружающего мира в единое целое. Открывающиеся смыслы происходящего чаще всего безжалостно рвут в клочья их картину мира. И хотя у них есть все шансы добраться до финиша, чаще всего они доходят до определенного участка дороги, а потом с поднятыми руками сдаются на милость страха-победителя.
Как быть? Собрать и возглавить небольшой отряд энтузиастов. Двигаться вперед, показывая пример храбрости обретения нового взгляда на основы мироздания и осознавать свою ответственность за безопасное продвижение всей группы.
«Разбойник» № 4. Страх разрушения устоев и потери почвы под ногами
Процесс саморазвития часто приводит к ломке стереотипов, которые складывались годами под влиянием чужих убеждений, иногда не совсем природных, внушенных родителями, учителями, средствами массовой информации и т.д. Когда человек начинает ощущать, что прежние стандарты не работают, а едва проклюнувшиеся ростки свежих убеждений еще не приобрели соответствующую силу, он пугается и ретируется на старые позиции, где чувствуют себя более безопасно. «Шаг вперед, пять шагов назад» — вот девиз таких типов личности. В большинстве случаев они сворачивают с большой дороги саморазвития на узкую уютную колею бытовых знаний.
Как быть? Ни в коем случае не отправляться в путь в одиночку. Если уж так хочется, можно примкнуть и стать «своим» в любой компании, движущейся в том же направлении.
«Разбойник» № 5. Страх отторжения и одиночества
При возникновении хаоса в замкнутых системах, к коим можно отнести семью, коллектив и т.п., нарушается равновесие. Как только отдельному их члену захочется пуститься в дальние странствия самопознания, сразу же возникает волнение в привычной для него среде обитания. То есть человек поднимаясь по ступеням осознанности, начинает испускать энергетические волны более высокой частоты. Это сразу же чувствуют окружающие, они испытывают дискомфорт. У них имеется два метода воздействия на смельчака, посягнувшего на их покой: или заставить «нарушителя» гармонии вернуться на прежние позиции, либо идти дальше вместе с ним. Чаще всего окружение прибегает к первому методу и человек, опасаясь остаться в одиночестве на большой дороге и заблудиться, не может вынести осуждения окружающих. Он машет перед их глазами белым платочком, возвращается на стартовые позиции и с тоской наблюдает за успешным продвижением счастливцев по пути саморазвития.
Как быть? Активизировать желание стать «отличным от других», примерить образ «путеводной звезды», яркий свет которой будет привлекать и воодушевлять остальных путников. Проникнуться чувством нужности этим людям. Тем самым о страхе одиночества и отторжения можно будет забыть, а новые отношения не замедлят завязаться.
«Разбойник» № 6. Страх остаться непонятым окружающими и потерять рассудок
Он угрожает тем, кто оторван от реальной жизни и пребывает в постоянных размышлениях о высоких материях. По мере прохождения пути мыслей становится все больше и больше, они кружат в уме и норовят запутать хозяина. Если некоторые типы личности, поддавшись на уловки этого «разбойника», не найдут выход своим мыслям в виде какой-нибудь идеи и не откроют смысл своего продвижения по дороге саморазвития, есть опасность скатиться в канаву депрессии и увязнуть там надолго.
Как быть? Постараться «родить» хоть какую-то идею и тогда поход по большой дороге саморазвития приобретет смысл. Шансы обогнать тех, кто дышит в спину, и значительно приблизиться к финишу значительно возрастут.
«Разбойник» № 7. Страх выпасть из центра внимания окружающих и потерять их интерес к себе
Он страшен тем, кто привык привлекать к себе внимание незамысловатыми способами, например, рассказывая анекдоты и смешные случаи из жизни знакомых. По мере попытки продвижения маленькими шажками по дороге саморазвития, им хочется поделиться чем-то более важным, повысить степень своей значимости. А окружению это совершенно не интересно, они переключают свое внимание на более простые и понятные вещи. Ленивцам по природе не остается ничего другого, как проверенными способами возвращать себе прежнее центральное положение. Они надолго застревают в самом начале пути или совершенно отказываются двигаться дальше.
Как быть? Стать объединяющим началом для тех, кому с ним по пути, развивать ораторские навыки, чтобы озвучить идею «мыслителей»: для чего и зачем им всем надо стремиться к финишу единой командой.
«Разбойник» № 8. Страх потерять власть и контроль
Он пугает тех, кто обожает навязывать свою волю окружающим. Саморазвитие стирает в пыль убеждение о том, что можно контролировать процессы в физическом мире и это напрягает некоторых типов личности, лишает их чувства безопасности. Запас интуиции, которым их наградила Природа, заменяет им необходимость развития. Пока никто не видит, они совершают мелкие перебежки в маскировочных костюмах и пытаются разведать, в чем смысл продвижения по этому пути. Они чувствуют, что там, впереди есть что-то большее, чем власть и богатство, но понять, что это, им не дано.
Как быть? Поскрести по «сусекам» и найти у себя свойства других типов личности (силу воли, дисциплину, способность к сопереживанию и т.п.), которые помогут не потерять ориентацию в пространстве саморазвития, проникнуться идеей необходимости роста и уверенно продвигаться дальше, изредка балуя себя играми над чувствами тех, кто рядом.
«Разбойник» № 9. Страх самого себя
Он обладает самым страшным оружием. Пугает даже далеко продвинувшихся по пути совершенствования внезапно открывающейся пропастью внутреннего мира, в которой находятся несметные богатства способностей и возможностей. Люди, которым открывается факт обладания такими сокровищами, понимают, что с ними надо что-то делать, использовать их в соответствии с природным замыслом, познавать жизнь во всем разнообразии ее форм. Но не все к этому готовы морально или они не представляют, каким образом можно использовать все эти богатства. Им проще скрыться в раковине прежнего образа жизни и сделать вид, что ничего такого с ними никогда не происходило.
Как быть? Посмотреть своему страху в лицо, убедиться, что не такой уж он и грозный. Увидеть возможность брать сокровища своего внутреннего мира небольшими горстями, чтобы украшать ими свою реальность в соответствии с законами гармонии, используя принцип «лучше меньше да лучше»/
Это только некоторые опасности, поджидающие путников на большой дороге саморазвития. Но если вы уже почувствовали вкус бесконечных открытий себя и окружающего мира, если вы пришли к выводу, что обратной дороги нет, то желание развиваться поможет вам одержать победу над любыми «разбойниками», какими бы страхами они вас не пугали.
А способ преодоления страхов был издавна известен индийским мудрецам и он все еще работает: дорогу осилит идущий…
Елена Веселова, семейный психолог, автор он-лайн проектов «Добавь щепотку креатива в пресную жизнь!» и «Шпаргалки для малышковых родителей».
Источник: psyfactor.org.
Рейтинг публикации:
|
