Индийские медики перечислили преимущества ежедневного употребления дольки шоколада. Одним из бонусов для здоровья этого лакомства является улучшение состояния кожи. Врачи уточнили, что речь идет именно о темном шоколаде, в котором содержание какао составляет не менее 40%.
При этом для получения преимуществ для здоровья достаточно употребления всего дольки лакомства в день. В результате чего кондитерское изделие положительным образом влияет на когнитивные функции.
Следующее преимущество - за счет содержания в продукте антиоксиданта ресвератрола происходит стимулирование регенерации на клеточном уровне, предотвращение развития некоторых видов рака. Среди других бонусов: улучшение работы сердечно-сосудистой системы, замедление процесса старения организма, снижение уровня стресса.
Исследования также показали, добавили медики, что употребление темного шоколада очень полезно для кожи, что осуществляется за счет наличия в составе биологически активных соединений. Дольки лакомства достаточно, чтобы минимизировать симптомы депрессии, для этой цели следует выбрать кондитерское изделие с более высокой концентрацией какао.
Стоит добавить, чрезмерная любовь к шоколаду при этом может нанести вред здоровью, сводя положительное влияние на нет. Также это чревато увеличением массы тела.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
