Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0  |  Информация авторамВерсия для смартфонов
           Telegram канал ОКО ПЛАНЕТЫ                Регистрация  |  Технические вопросы  |  Помощь  |  Статистика  |  Обратная связь
ОКО ПЛАНЕТЫ
Поиск по сайту:
Авиабилеты и отели
Регистрация на сайте
Авторизация

 
 
 
 
  Напомнить пароль?



Противовирусный препарат Виталанг-2. Приобрести.


Навигация

Реклама


Загрузка...

Важные темы
Работа Дмитрия Медведева над «ошибками» страны...
Управление, как реальность: кое-что о Фурсенко, образовании...
Новые реалии методологии управления
Алекс Зес: Тезисы управления
США:У нас мало времени! Час расплаты близок!
Л.Ларуш: Америка рухнет первой. "Мы входим в период бунтов"
Теоретическая география


Анализ системной информации

» » » Фруктово-овощной сок и смузи для здоровья и бодрости

Фруктово-овощной сок и смузи для здоровья и бодрости


18-06-2020, 13:03 | Экстремальные условия / Человек. Здоровье. Выживание | разместил: Редакция ОКО ПЛАНЕТЫ | комментариев: (0) | просмотров: (446)

Хотите наполнить свой организм энергией и бодростью, улучшить настроение и получить свежий импульс для продуктивной работы? Тогда пейте этот овощной сок или смузи с богатым витаминно-минеральным составом, который поможет вам уберечься от многих болезней. И это не пустые слова.

Из предлагаемых ингредиентов можно получить 500 мл овощного сока, но если вы хотите сделать напиток еще более полезным, пейте его в виде смузи, добавив часть выжимок в сок.

Каждый из ингредиентов этого сока/смузи обеспечит ваш организм определенными фитохимическими веществами, не говоря уже об их приятном вкусе и аромате, и усилит антиоксидантную, противовоспалительную и антипролиферативную активность организма, помогающую даже в борьбе с онкологией. Вот перечень только основных действующих веществ:

  • ликопин и бета-каротин – мощные антиоксидантные и противовоспалительные средства, препятствующие появлению рака предстательной, молочной и поджелудочной желез, а также рака легких;
  • изофлавоны – необходимы для профилактики онкологических заболеваний;
  • аллисульфатные соединения – препятствуют развитию опухолевых процессов в желудке, толстой кишке, почках, простате и верхних дыхательных путях.

 

Вам понадобится:

  • помидор – 1 шт.
  • свекла (лучше желтая) – 1 шт.
  • лимон – 1 шт.
  • сельдерей – 4 стебля
  • салат ромэн – 1 головка
  • киви – 2 шт.
  • халапеньо – 1 шт.
  • капуста – 1 горсть нарезанных листьев
  • кинза – ¼ пучка
  • имбирь – кусочек размером 2,5 см

 

Как готовить:

Соединить все ингредиенты и выдавить из них сок. Если вы предпочитаете смузи, то стоит смешать с соком часть выжимок. Полезнее всего пить сок/смузи сразу после приготовления.



Источник: justcoolidea.ru.

Рейтинг публикации:

Нравится1




Комментарии (0) | Распечатать

Добавить новость в:


 



 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.






» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
 


Новости по дням
«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Погода
Яндекс.Погода


Реклама


Загрузка...

Опрос
Уход Лукашенко




Реклама
Загрузка...

Облако тегов
Аварии и ЧП на АЭС, Акция: Пропаганда России, Америка настоящая, Арктика и Антарктика, Блокчейн и криптовалюты, Воспитание, Высшие ценности страны, Геополитика, Импортозамещение, ИнфоФронт, Кипр и кризис Европы, Кризис Белоруссии, Кризис Британии Brexit, Кризис Европы, Кризис США, Кризис Турции, Кризис Украины, Кризис в России, Любимая Россия, Навальный, Новости Украины, Оружие России, Остров Крым, Правильные ленты, Россия, Сделано в России, Ситуация в Сирии, Ситуация вокруг Ирана, Скажем НЕТ Ура-пЭтриотам, Скажем НЕТ хомячей рЭволюции, Служение России, Солнце, Трагедия Фукусимы Япония, Хроника эпидемии, видео, коронавирус, новости, политика, сша, украина

Показать все теги
Реклама

Популярные
статьи



Реклама одной строкой

    Главная страница  |  Регистрация  |  Сотрудничество  |  Статистика  |  Обратная связь  |  Реклама  |  Помощь порталу
    ©2003-2020 ОКО ПЛАНЕТЫ

    Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам.
    Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+


    Map