Ученые из Греции назвали продукты, которые могут предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы. Их объединяет наличие витамина D, пишет Федеральное агентство новостей.
Специалисты проанализировали предпочтения в еде трех тысяч мужчин и женщин и выявили закономерность, касающуюся сердечно-сосудистой системы. Респонденты, предпочитающие продукты, в которых содержится витамин D, реже страдали от болезней этого плана, в числе которых инфаркт и инсульт. В частности, наличием «солнечного» витамина в меню исследуемых могут похвастаться жирная рыба, яйца, сыр и сливочное масло.
Эксперты подсчитали, что в группе людей, предпочитающих продукты с высоким содержанием витамина D, проблемы с сердцем наблюдались у 12% мужчин и 10% женщин. Тогда как респонденты из группы, питающейся едой со средним содержанием этого витамина, чаще страдали от сердечных болезней – 17% мужчин и 11% женщин. Те, кто потребляет пищу с небольшим содержанием витамина D, чаще остальных страдают от болезней сердца – 24% мужчин и 14% женщин.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
