Ученые из Индианы определили болезни, вызванные смартфонами

Фото из открытых источников

Исследовательские разработки ученых из Индианы показывают, что при частом использовании гаджетов возникают специфические недуги. 

«Смартфонный палец». Другое название этой болезни – туннельный синдром локтя, который появляется после длительного использования пальца для листания новостей в социальных сетях. Под сильное влияние попадает указательный палец, но могут появляться воспалительные процессы в сухожилиях, а также мышечных тканях.

Боль в шее и спине. Привычка прижимать смартфон плечом к голове приводит к болевым ощущениям в шейном отделе и области спины, поэтому нужно беречь правильную осанку. Лучше всего фиксировать гаджеты прямо перед глазами.

Синдром компьютерного зрения. Усталость в глазах появляется от маленьких шрифтов и резких смен картинок на экране. К тому же, при использовании телефона во время трясок глаза напрягаются и возникает сухость. Стоит увеличить шрифт текста и держать смартфон на расстоянии от глаз. 

Повышенная нервозность. Американские ученые утверждают, что боязнь потерять дорогой гаджет вызывает у людей стрессовое состояние. Особенно, если в гаджете хранится важная информация. Нервы необходимо беречь: стоит включать бесшумный режим и проводить в телефоне меньше времени.