Медики рекомендуют гипертоникам употреблять брусничный сок, который снижает высокое давление и улучшает состояние сосудов. Специалисты также напоминают, что питание играет большую роль в управлении сердечно-сосудистыми расстройствами.
Финские исследователи проанализировали эффекты от употребления сока брусники, клюквы и черной смородины. В течение десяти недель их давали крысам с повышенным давлением. В итоге было замечено, что разбавленный сок брусники может заметно понижать высокое кровяное давление. Кроме того, он помогает восстановить нарушенную функцию кровеносных сосудов до уровня здоровых.
По словам специалистов, сок брусники предотвращает экспрессию генов, связанных с воспалением в аорте. Действие других ягодных соков выражено не так явно. Медики утверждают, что заменить этим продуктом лекарства невозможно, но в рацион гипертоников все же включить его стоит.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
