Постоянное переутомление на работе повышает риск серьезных заболеваний. Так, могут начаться проблемы со зрением, сердцем или эндокринной системой.
В соответствующем исследовании приняли участие 1,7 тысячи человек: врачи, медсестры, преподаватели и офисные работники.
По данным ученых, опасность для здоровья возникает, если человек чувствует себя переутомленным более 24 часов в неделю. С такой ситуацией сталкиваются 50% женщин и 30% мужчин.
Вероятность нарушения в работе органов зрения составила примерно 67% у женщин и 57% у мужчин, эндокринной системы: 56% и 40% соответственно, сердечно-сосудистой: 30% и 29%.
Участники исследования рассказали, что устают в основном от эмоционального стресса, вызванного чувством большой ответственности, а также зрительного и умственного напряжения.
Те, кто определил уровень своей усталости как «сильный» (5% женщин и 3% мужчин), болели чаще остальных. В среднем они находились на больничных 24,9 дня в году. Люди, устающие «немного» (38% женщин и 45% мужчин), болели всего 5,1 дня в году.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
