Есть ли связь между системой питания и бесплодием? Ученые из Гарварда исследовали эту проблему.

Учёные из Гарвардского университета провели исследование, как рацион подростков может сказаться в будущем на их семейной жизни и выяснили, что питание фастфудом способно приводить к бесплодию. Если ваш тинейджер постоянно потребляет пиццу, чипсы и красное мясо, то это повод задуматься.

Исследователи проанализировали медицинские данные около 3 тысяч датских призывников со средним возрастом 19 лет. В анкете каждый юноша должен был указать, какому варианту питания соответствует его повседневный рацион. Вариантов было четыре:

• Пища, содержащая много жиров, и продукты, прошедшие переработку.
• Вегетарианский рацион.
• Курица, рыба, овощи и фрукты.
• Мясо, прошедшее переработку, продукты из цельного зерна, холодная рыба и молочные продукты.

Результаты исследования показали, что у тех, кто питается по первому варианту, больше всего риск возникновения бесплодия. У их сперматозоидов был самый низкий объем и уровень концентрации и подвижности. Более того, у них обнаружилось также истощение клеток Сертоли, ответственных за производство спермы.

По мнению ученых, если изменить рацион питания, то уже через три месяца удастся увеличить объём спермы, однако повреждение клеток Сертоли носит необратимый характер.