То, чего Ты боишься и от чего убегаешь, обязательно настигнет тебя. Потому как, призвано быть Учителем тебе. Посему, не беги от него, коль не хочешь учиться вечно, а взгляни ему прямо в глаза и молви: « Здравствуй, давай знакомиться …»
— Аму Мом
У вас когда-нибудь было такое чувство, что нужно поступать так, а не иначе, но вы совершенно не знаете почему? Интуицию часто ставят на одну полку с паранормальными явлениями вроде телепатии или предсказания будущего, но у ученых, изучающих человеческий мозг, есть своя точка зрения на этот счет. Что же такое развитая интуиция?
Понимание чего-либо мгновенно, без обдумывания, имеет мало общего со всяческой «экстрасенсорикой» и скорее похоже на распознавание образов. Согласно научным исследованиям, если показать человеку, который не играет в шахматы, доску с шахматными фигурами на 5 секунд, то он сможет воссоздать лишь четверть доски, тогда как гроссмейстер сможет воссоздать до 95% доски. Но если расположить фигуры в случайном порядке, без привязки к шахматным клеткам, то и новички и гроссмейстеры расставляют правильно только 25%.
У гроссмейстеров нет фотографической памяти, но знания и опыт, полученные за годы игры, позволяют несколько по иному смотреть на положения фигур и ,соответственно, проще воссоздавать их расположение. Примерно так и работает интуиция.
Наш мозг умеет обрабатывать информацию как медленно так и быстро. Если вы попробуете умножить 29 на 13 в уме или даже на бумажке, то мозг переключится в режим медленной обработки информации, но если вы посмотрите на картинку с грустным человеком, то ваш мозг мгновенно считает информацию об эмоциях человека. Именно к такого типа реакциям и относится интуиция.
Еще в одном исследовании с японской игрой Шуги, испытуемые должны были сделать победный ход за одну секунду. Сканирование мозга показало, что из-за отсутствия времени на размышления, кора головного мозга в этой ситуации осталась незадействованной, а именно она отвечает за обдумывание. Зато подключался базальный ганглий, связанный с формированием привычек и автоматическим поведением.
А что же со сложными решениями вроде покупки дома? Хоть многие и считают, что тут нужен список со всеми «за» и «против», одно исследование показало, что сиюминутные решения работают лучше. Оказалось, что мы учитываем лишь некоторые важные факторы, поэтому не можем оценить их значимость. Это же исследование показало, что те, кто доверился интуиции оказались более довольны своим выбором. Но если выбор не такой сложный и фундаментальный, вроде того, какую зубную пасту купить, когда переменных намного меньше, то может быть полезным все тщательно обдумать.
Вот еще один интересный эксперимент. Думаете вы сможете узнать свой голос на записи? Как ни странно, после прослушивания нескольких голосов, включая свой собственный, 75% испытуемых не смогли узнать свой голос. Удивительно, что электропроводность кожи, которая измерялась параллельно, повышалась, когда испытуемые слышали свой голос. Получается, что интуитивно, люди узнавали свой голос, но лишь те у кого хорошая интуиция, смогли воспользоваться этой информацией, остальные же, доверившись обдумыванию и анализу, оказывались неправы.
Такой же феномен наблюдали в игре с четырьмя стопками карточек. Участники брали карточки, которые могли быть «хорошими» или «плохими». Секрет в том, что в стопке «А» и «Б» было больше «плохих» карт, а в «В» и «Г» больше «хороших». Взяв 10 карточек, участники не могли сказать наверняка, где «хороших» карточек больше. После 50-ти, многие уже могли сказать, где хороших карточек больше. И лишь после 80-ти карточек участники могли точно знать, что стопки «А» и «Б» плохие, а «В» и «Г» хорошие.
И вновь, электропроводность кожи начинала меняться намного раньше. Уже после 10-ой карты, при попытке взять карточку из стопки «А» и «Б», кожа подавала сигналы правильного выбора, хотя разум был еще далек от этого. Конечно, кожа не знала правильный ответ, просто интуитивно люди начинали чувствовать закономерность намного раньше, чем понимали ее умом.
Стоит ли всегда следовать путем интуиции? Очевидно, что в некоторых вопросах стоит, а вот в некоторых нет. Так например в том, что касается эмпатии и аккуратной интерпретации того, что человек чувствует в данный момент, систематическое обдумывание и анализ оказывают более результативными. Это показало исследование, которое проводилось более чем на 900 людях. Это же касается и всех форм научной деятельности. Конечно, интуиция может показать новое направление, но вот двигаться по нему уже придется, придерживаясь строгих логических и математических законов.
Наша интуиция — это, по сути, способность понимать свою персональную истину моментально и без всякого обдумывания. Этот навык очень помогал выживать нашим предкам, поскольку в более простом и естественном древнем мире, благодаря нему можно было быстро решать множество бытовых и экстремальных ситуаций.
При этом, абстрактно-логическое мышление, систематизирование, обдумывание и анализ продуцируются относительно молодыми участками мозга в противовес более древней интуиции.
Мы с вами наделены этими двумя системами мышления и взаимодействия с окружающим миром и важно понимать, когда бывает уместно одно, а когда другое, тем самым используя свои ментальные ресурсы максимально эффективно.
