Научитесь спасаться под собственным психологическим «зонтом» от грозовых туч неприятностей и неурядиц, накрывших вашу жизнь. Ничего сложного, просто семь правил, которые помогут пережить тяжелые времена.
1. Сохраняйте настрой.
Уныние – враг человека. Эта эмоция подавляет моральные и физические ресурсы человека, давит на его внутренний потенциал энергии.
Одно и то же дело, выполненное через силу, и с великим удовольствием – во втором случае будет более быстрым, полезным и качественным. Присмотритесь к ситуации, может всё не так плохо и над безрадостным горизонтом вот-вот взойдёт солнце новых надежд? Выше нос!
2. Больше креатива.
Ищите выход из сложившейся ситуации в нестандартных способах решения. Устраивайте мозговые штурмы с домашними и друзьями. Вот увидите, коллективный разум быстро найдёт решение любой проблеме.
3. Займитесь анализом.
Найдите первопричину и предпосылки сложившейся ситуации. Может вы переоценили свои возможности, когда брали кредит на новое авто, зная, что работаете с начальником-скрягой? Тогда почему вы еще не ищите дополнительный источник дохода?
4. Благодарите жизнь.
Любая ситуация, даже кризисная – это урок, который преподносит нам жизнь. Извлеките опыт из случившегося и попытайтесь впредь не наступать на те же грабли.
5. Если кризис затянулся, не стоит смотреть только вперёд и по сторонам.
Ничего кроме беспросветной мглы в такой ситуации вы не разглядите. Лучше обернитесь на прошлое: оцените, какой глобальный путь пройден вами, сколько маленьких и больших побед за вашими плачами. А теперь вновь взгляните вперёд. Уже и мглы такой нет!
6. Не вините только себя во всем.
Даже если вы исключительный виновник ситуации, не стоит ставить крест на себе. Сами «накосячили»? Сами и исправите! Поверьте, у вас хватит на это и сил, и времени, и умений, и определенных знаний. Только не опускайте руки.
7. Взгляните на мир под другим углом.
Измените образ жизни и попробуйте разглядеть прекрасное, в непривычном.
Если материальные ценности занимали для вас ранее высокую нишу, пересмотрите свои взгляды.
Не занимали. Больше - любимые люди рядом. А как жить, если не рядом?
Вполне счастливо можно жить, не ужиная в дорогих ресторанах, не отдыхая на заграничных курортах, не живя в шикарной квартире в центре города-миллионника.
КАК ОСТАНОВИТЬ ВРЕМЯ?
Как сохранить эту картинку надолго? Беточка, Тай и СЕРГЕЙ!
А это - Я!
Всю эту роскошь затмит ужин на природе у костра, с обычной ароматной ухой. Главное, чтобы рядом были родные и любимые люди. Они – главное богатство!
Не всё так можно разложить по полочкам. Но выжить надо!! Г.Т.
источник:
