Великий пост признан центральным в православном календаре, ведь он самый долгий. А, значит, чтобы его выдержать, нужно быть ответственным и стойким, ведь после него приходит самый значительный христианский праздник – Пасха.

Рождественские и новогодние праздники уже позади, а с ними и Рождественский пост. Многие интересуются вопросом, когда же начнется самый важный и длительный пост – Великий.  В этом году он начнется 19 февраля и продлится до 7 апреля. Светлую Пасху встречать мы будем в воскресенье, 8 апреля.

Великий пост приурочен к Воскресению Христовому, и посвящён самому Иисусу, а точнее — сорокадневному посту, которого он придерживался во время пребывания в пустыне.

Всем желающим очиститься физически и духовно предстоит держать его всего семь недель, последняя  из которых называется Страстной по причине своей большой строгости.

Если человек ранее не держал пост, ему может показаться это сложным, но всё куда проще, тем более, для «новоприбывших» существуют некоторые послабления, но такие нюансы лучше проговорить со священником.

Даже для религиозных людей во время Великого поста возможны поблажки, а то и вовсе освобождение от него. К примеру, беременным дамам и кормящим мамам, детям, больным и пенсионерам можно не придерживаться поста.

Стоит знать, что очищение организма и отказ от продуктов животного происхождения – не главное. Цель такого длительного воздержания – очищение духовное, нужно больше молиться и воздерживаться от греховных и плохих мыслей.

Во время Великого поста нельзя есть мясо и другие продукты животного происхождения, в том числе молочное и яйца, нельзя сладостей (торты, конфеты, пирожные под запретом), и стоит отказаться от любых спиртных напитков. По понедельникам вообще рекомендуют от любой пищи воздержаться.

Пост  отлично очищает душу и освобождает организм от шлаков и вредностей, которыми мы любим питаться. А приятным бонусом может стать потеря пары лишних кило и ощущение легкости. Проверено на себе.