Фото из открытых источников

Физические упражнения являются "заразной" практикой — говорят со страниц научного издания Nature Communications ученые из Соединенных Штатов Америки, исследования которых доказывают феномен "заразности" спорта.

«Когда ваши друзья или родные начинают регулярно заниматься какими-то спортивными упражнениями, то вы, как правило, получаете мощный заряд вдохновения. Этот феномен работает еще и как вызов — вы пытаетесь превзойти своих вдохновителей, чем, кстати, "заражаете" других людей», — цитирует ресурс discover24.ru ученых.

«Если один человек пробегает тысячу метров, то другой, вдохновляющийся его примером, пробегает, например, на триста метров больше. Когда один бегает десять минут, второй увеличивает время пробежки на три минуты. Ну, в общем, вы поняли принцип. В основе этого феномена — древние соревновательные инстинкты, а также некоторые прочие, не менее глубинные особенности нашего сознания», — добавляют эксперты.

Интересно, что мужчины могут вдохновляться соперниками обоих полов, а вот женщины реагируют в основном на представительниц своего пола — эта особенность, опять же, уходит корнями в тонкости структуры человеческого сознания.