Растущий живот является для многих мужчин настоящей проблемой, требующей немедленного решения. Но по какой причине происходит так, что у мужчины, при наборе веса, изменения в теле отражаются в первую очередь на животе? Об этом рассказали учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

И ответ, на самом деле, достаточно прост. Всё зависит от того, как именно тело хранит жир. Природой задумано так, чтобы у мужчин местом для его хранения был живот. Сравнить это, образно выражаясь, можно с багажником машины, в который без проблем складываются все вещи.

Однако в том случае, если мужчина ест слишком много и не получает достаточно физических нагрузок, место в животе рано или поздно заканчивается. И тогда тело начинает хранить жир в других местах, что приводит к катастрофическим последствиям для здоровья. Оказывается он в печени, поджелудочной железе и мышцах. В результате может развиться диабет 2-го типа, появиться высокое давление, повыситься уровень холестерина, и возникнуть сердечные заболевания.

У женщин, в свою очередь, жир собирается в ягодицах и ногах, особенно в бёдрах. Связано это с эстрогеном, а также с тем, что жир в этих местах является источником энергии при беременности и кормлении грудью. Более того, это не свидетельствует о тех же проблемах, что живот у мужчин. Однако если специально предназначенные для хранения жира пространства заполнятся полностью, эффект будет аналогичным - начнёт расти живот и будет страдать здоровье. Поэтому, как и было сказано выше, крайне важно получать достаточное количество нагрузок и есть в меру.