Женщинам, обеспокоенным борьбой с возрастными изменениями кожи, следует обратить свое внимание на помидоры, потому что именно эти овощи, как выяснили немецкие исследователи, являются идеальным природным средством против морщин.

Томаты содержат значительные объемы антиокислительных веществ, которые способствуют защите кожного покрова от вредного ультрафиолетового излучения.

Таким образом, употребление в пищу большого количества томатов — отличная профилактическая мера для кожи, которая, в итоге, будет защищена не только от морщин, но и даже от разнообразных онкологических заболеваний.

"Не стоит, конечно же, думать, что употребляя большое количество помидоров, вам не потребуются солнцезащитные крема. Однако томаты, как нам удалось подтвердить с помощью комплексного экспериментального исследования, могут стать довольно важным компонентом вашей системы защиты от морщин", — говорит авторы исследования, сотрудники Исследовательского института экологической медицины Лейбниц.

Все дело, уточняют ученые, в ликопине — антиоксиданте, которым богаты томаты. Кроме того, эти овощи содержат и другие, не менее полезные для организма нутриенты.