Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование
фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий
физической культурой. Посвященное этому исследование опубликовано в
журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology, кратко о нем сообщает
издание The Telegraph.
Ученые в течение года наблюдали за состоянием здоровья (весом,
артериальным давлением и пульсом) и интенсивностью физических нагрузок у
800 человек. Некоторые из участников исследования получали денежное
вознаграждение за ношение фитнес-браслетов.
В первые шесть месяцев участники, получающие материальное
стимулирование, продемонстрировали рост физической активности. Однако
через год этот показатель у них пришел к первоначальному уровню.
У участников, не получивших денежное вознаграждение, спустя год
наблюдалось увеличение продолжительности аэробной физической активности
(в среднем на 16 минут в неделю). Тем не менее, по мнению авторов
исследования, оно было незначительным для того, чтобы привести к
заметному улучшению состояния здоровья.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Чтобы писать комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегистрируйтесь на портале чтобы оставлять комментарии
Материалы предназначены только для ознакомления и обсуждения. Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Ресурс может содержать материалы 16+
