Проблемы со сном были идентифицированы как
большой риск для суицидальных мыслей, планов и попыток. Новое
исследование выявило, что связь между ночными кошмарами и суицидальным
поведением частично опосредована многоступенчатым путем через нарушения
когнитивных стратегий. Результаты показали, что суицидальные мысли,
планы или попытки присутствовали у 62% тех, кто испытывали кошмары, и
только у 20% тех, кто не видит кошмаров.
Множественные анализы позволили предположить, что
ночные кошмары выступают в качестве стрессора у людей, переживших
кратковременные или долговременные травмирующие ситуации, часто
становящиеся причиной посттравматического стрессового
расстройства.Кошмары могут вызывать определенные типы негативного
мышления, среди которых подавленность, безнадежность, которые усиливают
суицидальные мысли и поведение. Связь между кошмарами и суицидальным
поведением чаще всего наблюдается независимо от сопутствующей бессонницы
и депрессии.
Постстрессовый период после психотравмирующих
ситуаций увеличивает риск суицидальных мыслей и поведения, и данное
исследование показывает, что ночные кошмары, являются отличительной
чертой переживших травмирующие переживания. Это может стать важным
фактом при лечении и поможет уменьшить риск самоубийства, считает
руководитель исследователь Донна Л. Литтлвуд, доктор медицинских наук из
университета Манчестера.
Это исследование подчеркивает важность конкретной
оценки наличия кошмаров у лиц, переживших психотравмы. Кроме того,
мониторинг и таргетинг уровня тяжести негативных когнитивных проявлений,
таких как подавленность, отрешенность, фиксация, безнадежность, может
привести к снижению суицидальных мыслей и поведения.
Американская академия медицины сна сообщает, что
ночные кошмары являются яркими, реалистичными и тревожными в снах, как
правило, связанных с угрозами выживанию или безопасности, которые часто
вызывают эмоции тревоги, страха или ужаса. Расстройство сна может
произойти, когда повторяющиеся ночные кошмары вызывают дистресс или
нарушения в социальной или профессиональной деятельности.
Кошмары, длящиеся в течение трех месяцев после
психотравмы, присутствуют у 80% пациентов с посттравматическим
стрессовым расстройством, и эти посттравматические кошмары могут
сохраняться на протяжении всей жизни. Данные для этого исследования были
собраны у 91 участника исследования, которые испытали травмирующие
события. У 51 из них были зафиксированы критерии посттравматического
стрессового расстройства во время исследования.
Кошмары были подвергнуты анализу путем суммирования
частоты и интенсивности. Участники также заполняли вопросник о
суицидальном поведении, депрессии и прочих расстройствах. Принимая во
внимание взаимосвязь между бессонницей и самоубийством, участие
бессонницы в этом было отмечено как коварьирующее (двойственное, в
некоторых случаях решающее). Анализ был проведен также и для тех
участников, которые имели сопутствующую депрессию.
Данное исследование было проведено под руководством
Саймона Д. Кайла, доктор философии, из Института сна и циркадной
неврологии при Оксфордском университете. Авторы предполагают, что
существуют еще дополнительные пути, лежащие в основе связи между
кошмарами и самоубийством, которые должны быть определены в ходе
дальнейших исследований.
