Потребление жирной рыбы «снижает риск смерти от рака кишечника»

Как предполагает недавнее исследование, люди с раком толстой кишки, которые потребляют жирную рыбу, могут снизить шанс умереть от этой болезни.

Считается, что процент выживаемости можно повысить, если соблюдать богатую омега-3 жирами диету. В опубликованных в журнале Gut исследованиях проанализированы данные 1659 человек с раком кишечника, и то, насколько богатой омега-3 жирами была их диета.

Исследователи сосредоточились на наличии полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) омега-3, что, как предполагали предыдущие исследования, может подавлять рост раковых опухолей и ограничить приток крови к раковым клеткам.

Ученые обнаружили, те, кто потреблял ПНЖК по меньшей мере 0,3 г в день, имели на 41% меньше шансов умереть от рака кишечника, чем те, кто потреблял меньше 0,1 грамма в день.

Пациенты, увеличившие потребление ПНЖК как минимум до 0,15 грамм в день после диагностики рака, имели на 70% меньше шансов умереть от этой болезни, по сравнению с теми, кто не изменил уровень потребления полиненасыщенных жирных кислот.

В то же время снижение суточного потребления омега-3 было связано с 10% увеличением риска смерти от этой болезни.

Авторы пришли к выводу: «если обнаруженные данные будут подтверждены другими исследованиями, то наши результаты поддерживают клинические рекомендации увеличивать потребление омега-3 ПНЖК среди пациентов с раком кишечника».