Ученые рассказали, как защитить организм от морозов

Чтобы не заболеть в период морозов жители Петербурга и других северных городов России должны питаться квашеными продуктами, они помогут чувствовать себя лучше, поскольку их консервантом является спирт, отметил доктор медицинских наук, профессор Павел Горбенко. «Нельзя есть свежие овощи зимой, особенно в пик холодов. Наши предки нашли гениальный выход из этого положения - они создали квашеные продукты, не соленые. Не соль является консервантом, консервантом этих продуктов является спирт», - отметил Горбенко.

Профессор напомнил, что Петербург - северный город, при этом жители питаются злаками, вместо того, чтобы отводить основное место в рационе жирной пище. По мнению Горбенко, петербуржцы должны перейти на северный тип питания, который был свойственен предкам: есть жареную пищу, готовить на жире, вытопленном из сала, и топленом сливочном масле.

Профессор считает, что национальные особенности русского питания фактически утеряны, под влиянием рекламы все готовят на растительных маслах.

«Зимой в мороз в 20 градусов на растительном масле человек прожить не может: он или заболевает, или медленно угасает», - добавил Горбенко, передает РИА «Новости».

По словам эксперта, человек на севере должен получать больше тепловой энергии. Он перечислил три способа ее получения зимой: русская печка, горячие ножные ванны и русская баня.

«Две технологии, которые позволили русским освоить север: печка - мощный квантовый генератор, и система северного питания», - отметил профессор.

По сообщению Гидрометцентра, в Петербурге и его окрестностях ожидается понижение температуры воздуха до -26. В Ленобласти температура понизится до -34 градусов.