Любовь к себе делает нас красивыми

Опрос, проведенный среди европейских женщин, показал, что только 2% считают себя красивыми. Остальные оценили свою внешность как «обычную, нормальную». Психолог и специалист по нейро-лингвистическому программированию Ники Оуэн считает, что именно в этом причина того, что европейские мужчины ищут жен где угодно, но не вокруг себя. По мнению Ники, красота женщины очень сильно зависит от того, как она к себе относится. Когда женщина выискивает в своем отражении дефекты внешности, в ее организме вырабатываются гормоны стресса. В результате меняется выражение лица, исчезает блеск в глазах, и женщина становится еще более недовольна собой 

Если акцентировать внимание на лучших чертах своей внешности, то начинают вырабатываться гормоны удовольствия, и женщина светится от счастья при каждом взгляде в зеркало. Когда это войдет в привычку, изменения во внешности не заставят себя ждать. 

Тому, кто считает себя молодым, старость не грозит 

Американские ученые доказали, как сильно влияет наше мироощущение на физическое здоровье. Наблюдая за пожилыми людьми (68-70 лет), они пришли к выводу, что старческие болезни возникают не столько из-за возраста, сколько из-за ощущения себя старым. Опыты показали, что среди тех, кто считал себя старым, 70% испытуемых имели признаки старческого слабоумия. Среди тех, кто в этом возрасте оставался молодым в душе и не боялся признаться в этом, признаки слабоумия обнаружились у 14%.