Ученые выяснили, каким образом регулируются наши "внутренние часы"

Учёные из американского Университета Джона Хопкинса показали, что клетки-палочки глаза участвуют в настройке наших биологических часов, и даже слабое освещение может влиять на циркадные ритмы.

Мы живем, согласуя распорядок дня с часами — настенными, наручными, в мобильнике.... Кроме часов, которыми мы пользуемся, однако, есть еще и наши «внутренние часы», «встроенные» в биологию нашего организма. Эти внутренние часы помогают выдерживать циркадные ритмы — регулировать сон, аппетит, уровень гормонов. Мы ощущаем свет с помощью глаз, и свет каким-то образом регулирует наши внутренние часы, но как именно это происходит и какие световые рецепторы в этом участвуют, до недавнего времени было не понятно.

Биолог Самер Хаттар из Университета Джон Хопкинс в сотрудничестве с учеными из Университета Южной Калифорнии и Корнельского университета раскрыл часть этой загадки. Исследователи открыли, что клетки-палочки глаза отвечают за настройку наших внутренних часов, причем это может происходить даже в условиях слабого освещения. Кроме того, палочки помогают настраивать внутренние часы и в условиях сильного освещения.