Сон как дефрагментация информации в головном мозге

Мир сна давно привлекает ученых, однако даже при наличии, казалось бы, серьезных технических достижений, сон остается одной из главных загадок человеческой природы. Загадка его состоит в том, что, по сути, мозг человека не отдыхает никогда. Даже во время фазы медленного (расслабляющего) сна мозг продолжает выдавать достаточно активные импульсы. Если бы в этот момент имелась возможность скачать данные из коры головного мозга, то эта информация, по версии ученых измерялась бы многими мегабайтами.

Получается, что мы сегодня не можем достоверно ответить на вопрос о том, зачем вообще мы спим. Ведь если мозг продолжает активно работать даже во сне, значит, сон человека – это вообще лишнее занятие. Однако без сна человек не способен прожить более 4-5 суток. В конце концов, активность его головного мозга переходить на такой уровень, когда человек просто теряет сознание. Так в чем же кроется загадка назначение сна?

Ученые выдвигают версию, согласно которой сон – это некий процесс, который позволяет мозгу перейти на работу в особом диапазоне частот. Этот диапазон частот удивительным образом связан с частотой колыбельной песни.

То есть в этот момент мозг излучает определенные электрические импульсы, которые лежат в точном диапазоне длин волн. При этом электрические импульсы могут вызывать появление сновидений.

Сновидения рождаются от того, что мозг начинает как бы дефрагментировать сам себя, чтобы попытаться разложить информацию по полочкам. Точно так же поступают владельцы компьютеров, дефрагментирующие жесткий диск, чтобы он быстрее находил необходимую информацию и дольше работал без ремонта. Если следовать этой теории, то сон нам и нужен только для того, чтобы мозг проводил дефрагментацию накопленной информации.

Однако тут же возникает определенное противоречие. Почему же тогда грудные дети спят дольше взрослых, ведь их мозг можно сказать чист, как лист белой бумаги? На самом деле здесь нет никакого противоречия. Мозг ребенка далеко не идентичен чистому жесткому диску. На самом деле даже в первые часы жизни он получает просто огромные объемы информации об окружающем мире, которые ему необходимо обработать. Работает мозг грудного ребенка очень интенсивно, вследствие чего ему и требуется больше времени для дефрагментации полученных сведений. Именно поэтому ребенок спит дольше взрослого.