Гражданская ответственность, настало твое время: коронавирус

Коронавирус продолжает распространяться по всему миру, однако в России ситуация стабильна. Тем не менее, каждый из нас должен принять меры, чтобы обезопасить как себя, так и общество от распространения заболевания.

Как известно, заболевание передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, то есть через чихание или кашель больного, поэтому вероятность заразиться от человека без этих симптомов невелика. Поэтому не стоит так сильно бояться такого длительного инкубационного периода продолжительностью до 14 дней.  Просто будьте осторожны и позаботьтесь о своем здоровье. Самое время подумать о питании, режиме и иммуностимулирующих средствах!

https://youtu.be/SLE_1k48rJ8

Избегайте контакта с животными. В частности, на рынках, где торгуют живностью. По возможности, старайтесь избегать многолюдные места, носите маски, но не используйте их больше одного раза. Как можно чаще мойте руки, но не подносите их ко рту, глазам и носу. Держитесь подальше от людей, которые больны (не меньше метра), пусть это даже просто насморк. При плохом самочувствии оставайтесь дома.

Симптомы коронавируса варьируются от повышения температуры, утомляемости, кашля до диареи. У всех людей здесь все индивидуально. В основном, заболевание под наблюдением врачей проходит в легкой форме, однако существует и тяжелая форма.

Не занимайтесь самолечением. Своевременное обращение к врачу и выход на карантин обезопасит вас и ваших близких, даже если это просто ОРВИ.