В этот день православные почитают память Трифона Печенгского — русского монаха, проживавшего в XVI веке на Кольском полуострове.

Продолжительность дня постепенно начинает увеличиваться. В старину считали, что солнечный свет в это время борется с тьмой, и старались помочь солнцу одержать победу. Согласно одному из обрядов, надо рано утром вынести из печи горящие угли и высыпать их на снег, чтобы отогнать злых духов и помочь солнечным лучам справиться с зимним мраком.

Чаще всего 28 декабря на улице был сильный мороз, и в народе говорили, что на Трифона даже птица в лесу замерзает.

Какая погода на Трифона — таким и март будет.
Красная заря — к морозам.
Кошка в дом просится — к морозам.
Синички утром чирикают — к холодам.
Солнце в тучу садится — к бурану.
В лесу деревья трещат — к стуже.
В затопке уголь сам загорается — к морозам.
Сухой снег разносится ветром по окраине — к засухе.
Глубокие сугробы — к теплому, но нежаркому лету.
Мороз и мало снега — к урожаю злаковых.
На деревьях иней — к урожаю овса.
На полях гладкий снег — к неурожайному году.