ОКО ПЛАНЕТЫ > Человек. Здоровье. Выживание > Как избавиться от ощущения, что все лучше меня?

Как избавиться от ощущения, что все лучше меня?


23-02-2020, 18:00. Разместил: Редакция ОКО ПЛАНЕТЫ

Во всем и всегда я последняя или на вторых ролях. Парни, работодатели и преподаватели обращают внимание на подруг, а не на меня. В компании часто не замечают. Многие считают, что я вроде тоже ничего, но не лучше других. Даже мой отец всегда говорит, что двоюродные сестры лучше меня. Поэтому мне кажется, что я всегда делаю недостаточно и виновата в этом.

Анастасия, 22 года

Сравнивать себя с другими — дело неблагодарное. На свете нет двух одинаковых людей. Кто-то лучше рисует, а кто-то чистит картошку, кто-то строит дома, а кто-то учит детей. Каждый человек уникален. У каждого своя генетика, социальные предпосылки, семья, воспитание, образование. Так имеет ли смысл сравнивать?

Каждый человек учится чему-то, развивается, доводит навыки до совершенства. И сравнивать себя мы можем только с собой вчерашним. Кем я был и чего добился? Какими знаниями и навыками обладал, какие планирую приобрести? А что я сегодня делаю такого, что изменит мое будущее завтра?

Хочется задать вопрос: а чего хотите вы? Куда стремитесь? Какие цели ставите? О чем мечтаете? Когда мы понимаем себя и свои задачи, наша жизнь наполняется смыслом. Тогда мы обретаем опору внутри себя. Но если нет смысла — нет и опоры. Тогда мы ищем поддержку вовне, опираемся на оценку окружающих. Только когда нас хвалят, мы чувствуем себя уверенно.

Когда вы говорите про вторые роли, что имеете в виду? Кто и почему получил первое место, первую роль? Ваша подружка для этого мужчины лучше, чем вы? А для другого? Мужчин много. Найдется тот, для кого вы будете лучше всех. Преподаватели ценят трудолюбивых, знающих студенток. Старайтесь, учитесь, и вас обязательно заметят. Станьте классным специалистом, и вас оценят на работе.

Но есть условие. Чтобы добиться чего-то, надо трудиться. И тут вопрос к вам. Вы готовы? Верить в себя и идти к своей цели. Сравнивать себя только с одним человеком — с собой.

http://www.psychologies.ru/sto...


Вернуться назад