Перенастройка мозга человека

Какие продукты нельзя есть и сколько времени можно проводить в интернете? Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг» в интервью программе «Противоположности» рассказал о своей новой книге «Промывка мозгов». В ней он объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и смартфоны разрушают мозг человека и кому это выгодно. Перлмуттер также дал советы, как понять, что тобой манипулируют, и побороть зависимость от вредных привычек.

359 тыс. подписчиков