Эндокринологи назвали ключевые правила употребления сладкого. В идеале для профилактики диабета лучше отказаться от десертов и конфет. Завотделением диабетической стопы НМИЦ Гарик Галстян рассказал, что в повседневной жизни необходимо избегать употребления легко усвояемых белков.

Многие люди не знают о своем диагнозе, поэтому питаются вредными продуктами, усугубляя здоровье. В профилактике и лечения диабета огромную роль играет генетика, стрессы, образ жизни, питание. Эндокринолог Марина Шестакова знает, что не все люди могут побороть тягу к сладостям.

В данном случае рекомендуется заняться спортом и сжечь полученные калории до нуля.