Медики отводят воде большую роль. Простая вода помогает защитить людей от многих других серьезных недугов.

Вода помогает работе мозга. Оказалось, что если мозгу не хватает жидкости, то начинается кислородное голодание. А из-за этого объем его становится меньше и начинает страдать память, снижаются интеллектуальные способности.

Вода может предотвратить инсульты и инфаркты, если ежедневно выпивать от двух и более литров. Врачи пояснили, что достаточное количество воды помогает разжижать кровь и нормализует работу организма. Если же человек употребляет мало воды, то кровь сгущается и затрудняется её движение по сосудам. Это может привести к образованию тромбов, инфарктам и инсультам.

Вода снижает риск рака кишечника и мочевого пузыря. Если жидкости в организме недостаточно, то увеличивается риск запоров, которые могут в дальнейшем привести к раку кишечника. Что касается мочевого пузыря, то вода в необходимых количествах вымывает накопленные в пузыре токсины и соли. Если воды мочевому пузырю не хватает, то это также может привести к онкологии.