Как собраться на море с ребенком младше 1 года?

Летом молодым мамам надоедает рутина, встает вопрос о семейном отдыхе. На долгую поездку готова не каждая семья. Появляется выбор: российское побережье или заграничное? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Стоит ли ехать?

Молодые мамы очень волнуются, как пройдет первый семейный отдых. Разберем все поподробнее.

Положительные стороны:

• Для молодой мамы отдых на море – это способ сменить обстановки, способ развеяться, не впасть в депрессию.
• Морской воздух положительно влияет на организм. Младенец будет закален, море порадует его, подарит новые впечатления.
• Не нужно все время готовить, стирать, убирать.
• У малютки появляется возможность увидеть новых животных, растения, изучить окружающий мир.
• Отдельная тема: собирание ракушек и камешков – терапия от рутины, домашних забот и проблем.
• Обучите младенца плавать – с соленой водой это «проще пареной репы».
• Молодая мама получает возможность показать свою красоту, наряды. 
• Знакомство с другими молодыми родителями: маленькому члену семьи – общение, родителям - помощь.
• Можно выбрать маршрут на поезде, самолете, машине, какой подойдет вашей семье для комфортного перемещения.

Отрицательные стороны:

• Акклиматизация у детей до 3 лет проходит 7 дней. Это не простое привыкание к новой местности: может появиться рвота, понос, головокружение, температура. К этому нужно быть готовым, ехать, желательно, на 20 дней, так как на обратном пути будет второй период акклиматизации.
• Младенец требует постоянного внимания, в следствие чего, количество времени на отдых родителей сокращается.
• Если застанет болезнь, тяжело будет для всей семьи, лекарства могут быть недоступны. Рекомендуется составить список болезней, которые могут застать врасплох, лекарств к ним.

Если вы уже решились, первым делом, разберем несколько вариантов, как добраться до морского курорта.

На машине к морю

Многие семьи выбирают для отпуска российское побережье.

Основные плюсы:

• Цена за дорогу выходит не такая высокая, в отличие от самолета (хотите выстроить отпуск самостоятельно, лучше составлять свой маршрут). Возьмем в пример Геленджик. Добраться на машине из Москвы составит около 20 тысяч (оплата бензина), самолетом же – около 40 000 рублей на троих в обе стороны.
• Интересно в дороге: можно остановиться, сфотографировать все что душе угодно, выгодно купить у местных жителей традиционные лакомства.
• Экскурсия по дороге – бесплатно! Захотели, свернули в соседний город, посмотрели все его достопримечательности.
• Устроить пикник по дороге: красивое подсолнуховое поле, любимая речка, другие места.
• Не стоит выбор ночлега, маршрута, времени поездки – останавливаетесь там, где удобно.
• При сборах нет необходимости тащить тяжелые чемоданы, можно ехать без них, багажник вместит все вещи, можно ехать с большим количеством сумок.
• Подготовить и взять еду из дома, не останавливаться по дороге, в результате быстрее доехать – автомобилем до побережья добраться меньше чем за сутки, если ехать без остановок.

Минусы:

• Не у всех есть автомобиль.
• Поездка очень утомит всю семью. Водителю необходим отдых, изменение положения тела; маленькие дети любят поваляться на животе. 
• С маленьким человеком придется делать большое количество остановок: сменить подгузник, покормить, размяться.
• Такой вариант дороги подойдет только тем, кто живет в Центральном Федеральном округе. Если вы живете в Казани, путь будет длинным как туда, так и обратно. Удовольствия от отдыха не получите.
• Маленькие дети тяжело переносят долгую дорогу. Поэтому некоторые семьи основную часть пути проезжают ночью, когда малютка спит. Ночные переезды сильно сказываются на утомляемости водителя.
• Поломка машины, малое количество топлива (эти варианты нужно учитывать: при отъезде провести технический осмотр автомобиля, взять дополнительную канистру с топливом).

Как видно из вышеописанного, плюсов такой поездки гораздо больше чем минусов, поэтому рекомендуем хорошо подготовиться, собраться: отдых получится незабываемый!

К морю поездом

Вариант поездом хорош исторической уникальностью. Много лет наши бабушки, дедушки ездили отдыхать именно так. 

Рассмотрим преимущества:

• Для родителей поезд лучшее решение – не нужно сосредотачиваться дороге, следить за ней.
• Для жителей Европейской части России поездка составит около 1,5-2 суток.
• Не нужно останавливаться обедать, искать ночлег по дороге.
• Маленькому человеку для безопасности необходимо приобрести подвесной манеж для поезда, там он будет спать, кушать, играть. Манеж можно сделать закрытым в светлое время суток, чтобы покормить грудью, чтобы карапузу не мешал спать дневной свет.
• На станциях также можно купить местные лакомства, которые могут послужить обедом для семьи.
• Ребенок до года не требует отдельного спального места, он спит с мамой.
  Поговорим теперь о недостатках:
• Стоимость проезда к морю достаточно высокая, туда-обратно выйдет около 35 000 на трех человек (Стоимость плацкарта от Москвы до Краснодара)
• В поездах варианта плацкарт иногда не бывает кондиционеров, вследствие чего, открытые форточки могут продуть, продукты питания быстро испортятся, маленький член семьи закапризничает из-за жары.
• В поезде тяжело с большим количеством чемоданов.
• В поездах могут орудовать мелкие грабители, мошенники, будьте осторожны!

Как видно, у поезда есть недостатки, но тут каждый решает сам. Его достоинства не стоит списывать со счетов, поездка проходит весело, комфортно. Поезд не так утомителен, как автомобиль.

На самолете с ребенком

Вариант с самолетом больше подходит дальневосточным регионам России. Он пользуется большим спросом благодаря быстрому перемещению.

Основными плюсами являются:

• Недолгое время пути (всего 2-3 часа);
• Маленькие дети, в основном, спят во время полета, можно специально подобрать рейс под дневной/вечерний сон младенца.
• Такой способ не утомит семейство.
• Можно выбрать не только российское побережье, но и заграничное.

Из минусов отмечено:

• Высокая стоимость перелета;
• Перепады давления при взлете/приземлении: детей необходимо отвлекать, давать соску, конфетку-сосульку для карапуза постарше.
• Резкая смена климата (из прохладного региона перелет в жару – стресс для организма).

Самолет – один из лучших вариантов, он не утомит, перелет пройдет быстро и легко, если подгадать его под сон малыша.

С какого возраста можно ехать на юг?

Любым транспортом разрешается путешествовать чуть ли не с рождения. Но учитывайте некоторые факторы:

1. Врачи разрешают деткам перелет с 6 месяцев, долгую поездку машиной/поездом с 3 месяцев при идеальных показателях здоровья.
2. Акклиматизация у детей происходит дольше, труднее, чем у взрослых. Средний показатель – 7 дней.
3. Младенца необходимо оберегать от возможных болезней. Лечить ребенка, еще и с акклиматизацией, почти невозможно в бытовых условиях.
4. Для младенца потребуются отдельные документы, если вы собрались лететь заграницу.
5. Если планировать поездку заранее, а малыш заболеет, можно потерять немалую сумму денег.
6. Дети после 3х месяцев прошли этап болей в животике, они спокойно себя чувствуют в дороге. 
7. Малыши старше 1 года становятся непоседливыми, у многих к тому времени уже есть зубы, а прорезывание новых вызывает беспокойство.
8. Рекомендуется путешествовать с детьми от 1,5 лет.

Каждая мама сама решает, с какого возраста можно ехать на юг ребенку. Но подготовка к путешествию должна занять вас полностью.

Список вещей в дорогу

Если говорить об автомобильном перемещении:

1) Еда для малыша

Грудное молоко будет идеальным вариантом, не нужно готовить, всегда под рукой. Но если ваш младенец уже подрос/находится на искусственном вскармливании, то необходимо подготовиться:

• Термос с горячей водой; 
• Детская вода;
• Адаптированная смесь;
• Бутылочки – 5;
• Питьевой детский йогурт – 3;
• Сухая детская каша – хотя бы 3 разные;
• Баночка с овощным пюре – 6;
• Детский сок – 4 штуки;
• Баночка с мясным пюре – 3;
• Готовые молочные каши (от 8 мес.) – 5 штук (очень помогут в дороге);
• Тюбик с фруктовым пюре – 8;
• Слюнявчик - 5;
• Влажные салфетки – 8 пачек;
• Сухие салфетки – 8 пачек;
• При необходимости удерживающий пояс для кормления – крепится к спинке любого стула, и малыш сидит.

2) Гигиенические принадлежности малыша

Второе важное в жизни младенца место – чистота:

• Подгузники – 90 штук (большая упаковка от 64 шт.);
• Пеленки – 10 (понадобятся в дороге, подойдут вместо постельного белья);
• Непромокаемые пеленки – 10;
• Салфетки – 8 упаковок (дополнительно к тем, что отмечены в пункте «еда»);
• Детский крем – 2;
• Детское мыло – 2;
• Детский шампунь – 1 упаковка;
• Ватные диски – 2 упаковки;
• Ватные палочки с ограничителем – 200 штук;
• Ножницы для ногтей;
• Надувной мини-бассейн для купания – 1 штука;
• Полотенце – 2;
• Крем от раздражения – 1;
• Крем от комаров – 1;

3) Одежда

Главное правило любого отдыха – одежда должна быть многослойной. Рассмотрим основные варианты одежды.

Теплая одежда:

• Джинсы, куртка-ветровка – на прохладный летний вечер;
• Свитер, шерстяные носки, теплые брюки – для внезапного холода;
• Теплый комбинезон – универсальная вещь, подойдет на оба случая;
• Весенние шапочки – 2 штуки.

Легкая одежда:

• Носочки – 4 пары;
• Штаны – 4;
• Футболки – 5;
• Шорты – 2;
• Платья для девочек – 3 штуки;
• Легкие панамки/кепки – 3;

4) Перемещение карапуза

Сразу определитесь, что вы будете брать: коляску/слинг/эргорюкзак/кенгуру. Решите, что будет удобнее, комфортнее для вашего отдыха. 

5) Дополнительные аксессуары

• Детское автокресло;
• Горшок (для деток, которые сами ходят в туалет);
• Любимые игрушки – обязательны в дороге;
• Новые игрушки (хотя бы 2-3) – позволят отвлечь внимание;
• Прорезыватели, грызунки.

6) Лекарственные средства 

Всегда нужно иметь под рукой лекарства. Чтобы отдых не был внезапно испорчен болезнью, заранее укрепите иммунитет карапуза: давайте пить отвар шиповника, капайте гриппферон, мажьте носик оксолиновой мазью.

Основные болезни, которые могут появиться внезапно:

• Диарея;
• Простуда;
• Насморк;
• Ангина;
• Отит;
• Ротавирусная кишечная инфекция;
• Аллергия;
• Прорезывание зубов;
• Укусы насекомых;
• Запоры;
• Грипп;
• Ожоги;
• Ушибы, ссадины, порезы;

Это не полный список того, к чему нужно быть готовым, закупить заранее под каждый случай лекарства. Будет потрачено 2-3 тысячи рублей, но помощь малышу будет оказана вовремя.

Нужно ли везти детей на море, решают только родители. Отдых может быть испорчен, если не было учтен какой-то момент, не продуман один из вышеперечисленных пунктов. Но отдых будет полезен малютке, маме. Он подарит новые впечатления, развеет скучные будни. Тщательно собирайтесь в дорогу и вперед!



Дарья Чайковская