Прогулки менее получаса в день помогают больным раком снизить риск смертельного исхода

Прогулки менее получаса в день помогают больным раком снизить риск смертельного исхода

Пациенты с онкологическими заболеваниями, которые каждый день совершают получасовые прогулки, тем самым могут снизить риск смерти от заболевания на 50 процентов, свидетельствуют новые исследования.

Исследование, представленное на крупнейшей в мире конференции по борьбе с раком, показало, что укрепляющие упражнения имеют «явный потенциал для повышения уровня выживаемости».

Состав испытуемых включал 340 женщин, у которых впервые был диагностирован рак молочной железы и которые прошли операцию по удалению опухолей. Они были разделены на две группы.

В течение восьми месяцев одной группе было предложено выполнять программу упражнений средней интенсивности продолжительностью 180 минут в неделю, в то время как вторая группа получала стандартный уход.

По результатам восьмилетнего наблюдения оказалось, что в группе пациенток, выполнявших упражнения, шансы умереть от болезни были примерно в два раза меньше, чем в обычной группе, и отмечалась меньшая вероятность дальнейшего развития болезни.