К такому выводу пришла международная группа ученых после серии экспериментов на грызунах, сообщает Planet Today со ссылкой на журнал Science.

Несколько дней подряд мышей запускали в комнаты, где в одном из углов их било током. Подопытные запоминали пространственную информацию и учились избегать опасных мест.

В момент фазы быстрого сна животных на нейроны, связанные с памятью, воздействовали через световые импульсы. В итоге на следующий день грызуны не могли вспомнить то, что изучили ранее, и без страха шли в те самые опасные углы.

В другом эксперименте мышам несколько дней показывали два объекта одинаковой формы и объемов, один из которых постоянно менялся. Его изучали гораздо дольше, чем уже знакомый. Но после «испорченного сна» эти же грызуны уже не могли воспроизвести пространственные воспоминания – их память оказалась как бы стертой.

Подобного эффекта не удалось достичь при вмешательстве в другие стадии сна.

Эти результаты подтвердили версию, что между нарушением сна и нарушением памяти имеется прямая связь. Плохое качество сна часто ассоциируется с возникновением различных расстройств мозга, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Александр Никитин