Варикоз. В группе риска, почти все.

        Если кто-то до сих пор думает, что варикоз это проблема считанных сотен людей, то он глубоко заблуждается. По статистике, из всех, страдающих варикозом, 70% - женщины. Как ни печально, женские ноги куда менее надежны, чем мужские: многие женщины рождаются с генетически слабым клапанным аппаратом в глубоких венах, иногда вообще без него, а во время беременности и родов и здоровые прежде клапаны могут забарахлить. Все это грозит женщине серьезным заболеванием - варикозным расширением вен.

На тяжесть в ногах, небольшие отеки к вечеру жалуется каждая вторая женщина "в возрасте". Но варикозом страдают и молодые.

    Это стюардессы, ткачихи, учителя и продавцы, парикмахеры и хирурги, манекенщицы и прочие из тех, кто по роду своей работы должен подолгу стоять. Напомним: кровь течет по венам не только за счет работы сердца, но и под влиянием сокращений мышц, окружающих эти сосуды. Если долго стоять, мышцы не работают, сжатие вен, способствующее движению крови вверх, прекращается. Если не помогать венам толкать кровь вверх, то давление на стенки вен возрастает, они растягиваются и приобретают извитую форму.

      "Сидячие" профессии ничуть не менее провоцируют варикоз, нежели "стоячие". Если человек сидит, его вены в верхней части бедра и малом тазу оказываются слегка пережатыми (вот почему мы инстинктивно, если можно, стараемся сидеть, вытянув ноги). К этой группе риска относятся бухгалтеры, диспетчеры, компьютерщики всех мастей, студенты, школьницы-отличницы и т. д. Все они входят еще и в группу риска по геморрою, который тоже представляет собой варикоз вен прямой кишки, но это большой вопрос, требующий отдельного рассмотрения.

      Ещё одна группа риска это люди страдающие плоскостопием, а также неправильно или неполноценно (скудно) питающиеся.

      Проблема, проблема варикоза, не обходит даже особ королевской крови. Ее Величество королева Великобритании Елизавета принимает немало лекарств, пытаясь избавится от заболевания. В том числе она пользуется змеиным ядом для борьбы с варикозом.

      Двойному и даже тройному риску подвержены дамы с избыточной массой тела. По артериям от сердца кровь бежит быстро и весело, по венам обратно к сердцу - медленно и тяжело. Чтобы поднять кровь от кончиков пальцев, венам приходится совершать изрядную механическую работу, собственно давления крови для этого недостаточно. На помощь приходит система шлюзов, через которые кровь двигается по венам вверх. Толчок вверх - и открывается клапан, еще толчок - и новая порция крови поднялась на новую высоту. А вот мышцы, обремененные излишками жира, работают плохо, соответственно, плохо открываются и закрываются шлюзы, и кровь застаивается. А вены начинают механически растягиваться и от перегрузок деформируются. Подчеркнем еще раз: избыточный вес - враг вен номер один.

      Особую группу риска составляют люди, по роду работы широко использующие общественный транспорт. Длительное пребывание в сидячем положении в междугородних поездах, электричках, метро, самолетах, автобусах вызывает "синдром эконом-класса", при котором из-за длительного сидения возникает венозный застой. Ухудшает ситуацию ношение высокого каблука. Постоянное напряжение мышц голени нарушает правильную циркуляцию крови и приводит к варикозу.

      Как уже упоминалось, варикозом болеют и худые, особенно высокие люди. Тут арифметика простая: если венозная кровь по дороге от кончиков пальцев ног к сердцу преодолевает в среднем около 1,5 метра, то у рослых это расстояние больше, и закачать кровь на верхние этажи природе труднее.

      Варикоз грозит и худым людям небольшого роста, если они малоподвижны. Но для ног плохо не только то, что человек все время стоит или сидит. Не выносят они и резких двигательных рывков, и особенно тяжестей. Такие  люди должны заниматься профилактикой варикоза, начиная с подросткового возраста. Им нужно выбирать виды спорта, при которых ноги не были бы в статическом напряжении, но и не подвергались бы «встряскам». Придется отказаться от мотоциклетной и конной езды, прыжков, но полюбить плавание, особенно с ластами, длительные пешие переходы. Эти предостережения нужно учитывать и при выборе профессии.

       Женщины, принимающие контрацептивные гормональные препараты, и все люди, страдающие эндокринными заболеваниями, тоже составляют группу риска по варикозу.

      Как бы это ни резало слух, но страдают варикозами по половому и расовому признаку: женщины в два раза чаще мужчин (26–38% женщин и 18–20% мужчин), европейцы – чаще монголоидов и негроидов.

      И все же основная группа риска – это те, кому предрасположенность к варикозу досталась по наследству.  Примерно у 70 процентов пациентов, страдающих этим заболеванием, такие же проблемы были и у мам, и у бабушек. По женской линии этот недуг передается особенно часто. Если среди женщин это заболевание передаётся каждой пятой жительнице нашей планеты, то среди мужчин - лишь каждому пятнадцатому.

Под редакцией Ирины Медведевой.