Специалистами из Великобритании было разработано специальное приложение, которое помогает похудеть людям без изменений в пищевом рационе и без физических упражнений. 

 

Разработкой этого уникального дополнения для гаджетов занимались ученые из Эксетерского университета, а руководила группой специалистов психолог Натальи Лоуренс. Она же и поведала о работе программы, которая основана на нейробиологических принципах: на экранах смартфона появляются картинки продуктов питания, полезные из которых должен выбрать человек. 

 

Лоуренс сообщает, что приложение способно помочь формированию правильного предпочтения в пище. Когда человек отказывается выбирать сладкие или жирные продукты в его мозгу поднимаются стимулы, которые заставляют его вырабатывать эндорфин, дофамин и другие гормональные «поощрения» в обмен на выбор правильной пищи.

 

Протестировать приложение согласилось 83 добровольца. Результаты тестов оказались положительными, поскольку за неделю добровольцам удалось сократить объем потребляемых калорий на 220 Ккал.

 

Разработчики отмечают, что человеку достаточно ежедневно пользоваться программой уделяя ей всего 10 минут времени. Тогда результат не заставит себя долго ждать.