12 простых способов удаления кислоты из вашего тела, подщелачивания рН организма и избавления от болезней

Люди никогда не были предназначены для того, чтобы их видели состоящими из маленьких частей, каждая из которых будет рассматриваться отдельно друг от друга. Каждая молекула, клетка или орган -  все общаются друг с другом; и да, кость ноги  действительно связана с  костью мозга. Холистическая (целостная) система тела, связывающая все вместе и сохраняющая нам здоровье и заставляющая организм функционировать в оптимальном режиме, не является системой вовсе или даже понятием – это просто рН нашей крови. Когда рН сбалансирован, организм здоров, пишет jbbardot.com

Большинство болезненных состояний не могут существовать, когда рН организма является щелочным. Бактерии, вирусы и грибки не могут размножаться. Так что же делать с телом, полным отходов от фаст-фудов, лекарств, ГМО и неорганических продуктов?

Ответ прост  - получить щелочи и сбалансировать ваш рН.

1.Выбирайте только натуральные продукты, не ГМО, чтобы избежать пестицидов, химических веществ и других загрязнителей.

2.Ешьте щелочные продукты, какими являются большинство фруктов и овощей. Они поддерживают рН тела на ежедневной основе.
3.Сократите употребление всех видов мяса, птицы и рафинированного сахара и муки. Потребление белка должно быть около 40-50 г в день. Эти продукты способствуют закислению организма.
4.Объединяйте в своем рационе высоко щелочные продукты с продуктами, которые являются кислыми, чтобы создать наилучший баланс и поддерживать щелочной рН организма.
5.Пейте один или два стакана органического яблочного уксуса и воды в день. Смешайте 1\2 столовой ложки уксуса в восемь унций воды.
6.Сделайте «рН – напиток» путем объединения двух столовых ложек сока лимона или лайма с половиной чайной ложки пищевой соды. После того как вспенивание закончится, добавьте 8-12 мл воды и выпейте сразу.
7.Добавить пол чайной ложки пищевой соды в стакан воды в день и выпейте. Если у вас гипертония или отек, это не может быть хорошим выбором для вас. Поговорите с вашим медиком.
8.Потребляйте продукты с высоким содержанием калия, такие как лимоны, бананы и мед.
9.Лимонад или лимонная вода помогает очистить организм от избытка кислот и создать щелочное состояние организма. Смешайте сок половины органического лимона с двумя чайными ложками сырого меда и восемь унциями теплой воды. Пейте первым делом с утра, чтобы промыть систему. Не нагревайте воду в микроволновой печи.

10.Смешайте пол чайной ложки винного камня с восемью унциями воды. Винный камень очень кислый, как лимон, и помогает создать щелочное состояние организма. Это особенно хорошо использовать в чрезвычайных ситуациях, чтобы подавить тошноту, снять головную боль или преодолеть шок. Винный камень имеет легкий, кисловатый вкус и очень освежает при смешивании с водой комнатной температуры. Не подслащивать.

11.Пейте много воды в день, чтобы промыть систему выделения отходов. Потребляйте воды в унциях, 50 процентов вашего веса в фунтах каждый день. Другими словами, если вы весите 150 фунтов, нужно выпивать 75 унций воды в день.

12.Дополнительно принимайте пищеварительные ферменты, чтобы помочь сбалансировать рН тела и преодолеть ацидоз. Поджелудочная железа отвечает за выработку большинство пищеварительных ферментов, в том числе бикарбоната. Если поджелудочная железа не функционирует должным образом, количество природных ферментов может быть меньше оптимального.